昨晚睡觉感觉到闷热了，看来人们说的“三伏天，热浪天”来了，我这个不怕热的人也明显感觉到要防暑了。大热天吃什么好呢?我看喝粥行，配些小菜在晚上或者早上都可以喝。营养师给您介绍一些营养粥。营养粥的原料是五谷杂粮，例......

粥类辅食可以很好的调节宝宝肠胃，还容易消化，不容易出现积食，便秘等问题，粥类辅食的制作方法和种类有很多，下面本站带来适合八九个月宝宝的营养粥推荐，希望对大家有所帮助。7款营养粥辅食做法针对八个月的宝宝，可以做这些营......

夏季气温升高，对于脾胃虚弱的宝宝来说，很容易吃不下饭，厌食，特别是对于那些难以消化的食物来说，制作成营养粥再适合不过了，保证孩子成长，夏天孩子喝什么粥对身体好？下面本站小编带来介绍。夏天孩子喝什么粥对身体好？改善孩子体......

宝宝的胃肠嫩幼，给宝宝补充维生素要挑选较为非常容易消化和吸收的食材，婴儿营养粥便是非常好的强烈推荐。宝宝营养粥食谱如何做？一起来看一下详细介绍的宝宝营养粥食谱作法吧！宝宝营养粥食谱一、香蕉苹果蔬菜泥粥营养成分......

前面我们就说了，宝宝6个月开始添加辅食后，最先应该喝一些流体物质，毫无疑问，妈妈们最先想到的肯定还是粥，但是粥如果只是简简单单地用大米和水熬制，那么必然会造成的结果就是营养不足。那么妈妈们就要学学关于营养粥的做法......

赤小豆粥主要由糯米和赤小豆一同熬制而成，因此赤小豆粥的营养成分也都在这两种食材当中。赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67......

易制宝宝养生粥——鱼粥下列强烈推荐的粥是制做简易、营养成分美味可口的基本上款，母亲能够依据宝宝年纪和口感自主转变。例如，进到添加辅食环节的宝宝必须将粥熬得尤其烂些，加上的别的成份还要尽可能制成糊状，口感尽可能......

虾粥除了清淡可口，是很多人喜爱吃的粥类之一。它还具有非常大的营养价值哦，鲜虾粥很适合在冬天喝，暖暖的一碗虾粥会大大增加食欲。那么虾粥的营养价值具体有哪些呢？1、虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉......

孩子在不同的阶段有着不同的营养需求，在儿童时期，孩子的活动量更大，脑发育更加迅速，所以饮食则更要精心安排。想要给孩子一个营养又童趣的早餐吗？接下来，妈网百科介绍儿童营养早餐粥吧！1、皮蛋瘦肉粥食材：大米、里脊肉、皮蛋......

鱼肉松粥的营养价值非常高，这主要是因为制作鱼肉松的鱼含有非常丰富的营养成分。鱼肉的营养价值更接近人体，鱼肉中含有许多人体必需的多不饱和脂肪酸，因此经常吃鱼可降低患脑血栓、动脉粥样硬化、高脂血症等疾病的比率。......

易制宝宝养生粥——腊八粥下列强烈推荐的粥是制做简易、营养成分美味可口的基本上款，母亲能够依据宝宝年纪和口感自主转变。例如，进到添加辅食环节的宝宝必须将粥熬得尤其烂些，加上的别的成份还要尽可能制成糊状，口感尽可......

易制宝宝养生粥——猪肝泥粥下列强烈推荐的粥是制做简易、营养成分美味可口的基本上款，母亲能够依据宝宝年纪和口感自主转变。例如，进到添加辅食环节的宝宝必须将粥熬得尤其烂些，加上的别的成份还要尽可能制成泥状，口感尽......

从古自今，对于粥的赞美持续不断，粥不管是古代还是现在都是药膳食疗佳品，现在人们更是懂得将各种营养相宜的食物组合在一起煮成粥，效果更佳。对于产后体虚的妈妈来说，经喝粥最有效的效果就是补养身体，美容养颜，利于体型恢复。......

人们每天都会吃东西，但对于自己进食的食物却并不一定了解，不知道哪些食物含有什么营养，何种食物的营养价值高等，都是凭借口味和偏好来决定吃的食物。而实际上，营养学讲究均衡地搭配，就需要了解各种食物的营养价值。那么，白粥......

田鸡因肉质细嫩胜似鸡肉，故称田鸡。田鸡粥的制作简单，但田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，现在食用的田鸡大多为人工养殖，那么田鸡粥有什么营养价值呢？下面让妈网百科告诉你田鸡粥的营养吧。1、田鸡粥......

人们常说喝小米粥营养价值高，有些产妇产后食用红糖小米粥来滋阴补血。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。因此，小米粥被称为“代参汤”。却很少有人会知道小米粥的营养究竟是怎样的？若说小米粥的营养真那么......

南瓜粥不仅色泽金黄，口感香甜令人回味，而且它还含有丰富的营养成分。南瓜粥的营养价值非常高，南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等对人体有益的营养元素。每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水......

常听人家说小米粥很有营养，很多家庭都会煮来喝。有时胃口不佳，身边的朋友会建议你喝小米粥。有些产妇生完宝宝后会喝红糖小米粥来补充体力，调养身体。因此，小米粥被称为“代参汤”。却很少有人会知道小米粥的营养是怎样的......

「导读」小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养元素，喝小米粥能饱腹，也能摄取较多的营养，有助于养胃、消食、除热解毒、补益虚损、健脾和胃、促进睡眠、既养胃又开胃，还能防止反胃、呕吐。小米粥......

营养粥制作起来简单方便，材料也比较容易获得，妈妈们通过不同的食材能做出不同样式、不同口味的营养粥，宝宝也喜欢吃。下面介绍2种简单易学、适合两岁宝宝吃的营养粥食谱。牛奶蛋黄黄米汤粥所需材料：半小碗米汤、2勺奶粉、......