在生活中，做艾灸可以改善月经不调，提前的情况，还可以治疗宫寒和不育不孕，还可以治疗妇科炎症反复的问题适当的做做艾灸，对去除人体上的湿气很有效果。它不仅可以帮助女性朋友缓解心理上的情绪，增加肠胃的蠕动功能，能有效改善......

常用的艾灸脐方法推荐1、艾炷直接灸将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方（1厘米左右）施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟，每天灸1次，灸10次为1疗程。全年不定期灸3~5个疗程，秋冬灸效果更好。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱......

灸的注意事项灸法比姜灸法安全简单，患者可以在医生的指导下自己灸，但效果慢，必须长期治疗。艾灸禁忌1、空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。2、婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚......

艾灸疗法的作用机制与局部火热刺激有关，这种温热刺激能够使局部肌肤充血，扩张毛细血管，增强局部血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌肉痉挛，加强局部肌肤组织的代谢能力，促进炎症、血肿等疾病产物的消散吸收，还能引起大脑皮......

灸对人体有什么好处灸的作用广泛，现代研究认为，燃烧生成物的甲醇提取物具有去除自由基的作用，比未燃烧的甲醇提取物的作用强。灸局部皮肤中过氧化脂质显着减少的作用是艾的燃烧生成物。艾的燃烧不仅没有破坏有效的药物成......

由于灸用火熏灸，灸可能会引起局部皮肤烫伤，另一方面，灸过程中消耗精血，有些部位和人不能灸。艾灸的禁忌，一起来看看。灸的禁忌1、暴露在外面的部脸，不要直接灸，以免形成疤痕，影响美观。2、皮薄、肌肉少、肌肉结合处，孕期女性腰......

艾灸本身就是一种比较常见的操作，但是对于儿童来说因为发育可能并不完善，在使用艾灸之后也可能会出现副作用现象，比如说加重病情形成依赖，引发过敏或者是上火等等，所以说在生活中也需要注重于这一些，尽量不要随意的操作。对......

随着生活水平地提高，人们也越来越注重养身保健，艾灸，是一种古老的中国医术，现如今却成为一种的养生保健方式，受到很多消费者的欢迎，那么艾灸究竟有什么神奇之处呢？它的功效与作用有哪些呢？我们就一起来了解下吧！首先，艾灸有温经......

艾炙是现代社会非常流行的一种保健养生方式。艾炙的好处有很多。现在很多女性都在美容院内做艾炙，据说可以起到很好的美容瘦身、强身健体的效果。其实艾炙需要做的正确了才可以得到好的效果，不然的话就可能会导致身体出......

艾灸是中医的传统治疗方法，如今，仍然有很多人通过艾灸养生，艾灸是养生保健的项目之一，通过艾灸也可以治疗很多疾病。那么，艾灸的作用和禁忌都有哪些呢？艾灸的作用1、温经散寒：艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒......

艾灸除了减肥的作用之外，还有很多让人意想不到的作用。1、调节免疫功能：艾灸可以调节人体免疫功能，在病理状态下，这种调节作用更明显。2、防病保健：艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用。3、美容作用：艾灸可以驱......

现在许多人认识到艾灸的作用，不仅能起到养生的功效，还能医治一些疾病。艾灸的穴位比较多，医治不同的疾病艾灸的穴位不同，许多人会艾灸腹部，但是大家可以并不知道艾灸小腹的作用，请看下文的介绍吧！1、艾灸小腹有缓解便秘的作......

对委中穴进行艾灸，可以起到缓解腰腿痛、缓解腹痛、治疗鼻炎的作用。具体分析如下：1.缓解腰腿痛：委中穴是治疗腰背疼痛最常见的穴位，通过对委中穴进行艾灸，可以疏经通络，清热解毒，散瘀活血，能很好的缓解腰腿痛的症状，对于腰间盘......

中医认为，涌泉穴是肾经的第一个穴位，如果对涌泉穴艾灸，可以起到补肾壮阳、养心安神的作用，缓解肾虚、失眠多梦、神经衰弱等问题；艾灸涌泉穴还可以防治心脑血管疾病、缓解休克虚脱、治疗泌尿系统疾病等。涌泉穴是足底的一个......

1、局部刺激：艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激，这种温热刺激，使受刺激的局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强血液循环，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，还能发挥镇静、镇痛作用，促......

中医艾炙的作用非常广泛，是古代治疗疾病的主要手段。艾炙可以散寒，也可以通经络，也能帮助痛经女性缓解疼痛。同时中医艾炙可以治疗儿科疾病，外科、内科都在行。并且艾炙可以调节阴阳平衡，提高人体免疫力，起到延年益寿的目的......

艾灸熏肚脐具有多种好处，首先可以溺水消肿，让气血和经络更加通畅，改善新陈代谢不良的情况；还可以健脾和胃，治疗反胃、胃痛、呕吐等多种症状。除此之外，艾灸熏肚脐对女性的好处则会更加明显，可以减少细菌感染的几率，从而避免患......

艾灸是一种非常经济方便的方法，不过使用艾灸以后会有一些副作用。比如体质不适合的人使用艾灸，会损伤身体气血。而操作不当，会导致刺激太过，出现耗伤阴液的情况。部分患者艾灸以后会出现失眠、上火、疾病稍微加重的不良反......

艾灸也是一种中医针灸疗法，一般是用艾叶制成艾灸材料，通过艾热刺激特定部位，以达到治疗效果。艾灸有许多作用，而且可以用于人体的多处部位，那么来了解一下，艾灸熏肚子的作用？一是减肥。艾灸熏肚子能疏通腹部周围的经络，加快新......

随着人们对身体健康的重视，不少人都开始了养生，其中中医里的艾灸是较为受大众欢迎的。那么，艾灸这么受人追捧，究竟有什么功效和作用呢？首先，艾灸能帮助人体散寒温经。艾灸的温度不高，一般是温热的，能够刺激人体的经脉穴位，增强......