原料：鲫鱼1-2尾，冬瓜、葱、姜、盐少。做法:清洗鲫鱼，将葱、姜、冬瓜切成小块。鱼放入冷水锅中，用大火煮沸，加入葱和姜，然后用小火慢慢炖。当汤呈乳白色时，加入冬瓜，加入调味品，稍微煮一下。一起吃饭。功效：通经下乳、利尿、去水......

配料：鲫鱼2条，姜4片，水1壶，通草3克，炒火麻油2勺。做法：1.鲫鱼去鳞，开膛括腹，去内脏、腮、腹部黑膜，然后用清水清洗。2.将植物油放入平底锅中，油热后用鲫鱼煎，煎一面后翻炒。三、放入通草炖3小时即可享用。功效：草具有牛奶作用，鲫鱼......

「导读」现在的人们选择菜谱种类越来越多，餐桌上往往出现很多不同种类的鱼，而人们在烹饪鱼时也有不同的制作方法，比如有油炸、清蒸、红烧等；也有人喜欢用鱼煲汤，比如砂仁鲫鱼汤、红枣鲫鱼汤、鲫鱼冬瓜汤、通草鲫鱼汤等，总之......

很多爱做菜的朋友在做通草鲫鱼汤的时候往往会因为把握不准放的剂量而烦恼。今天妈网百科就给大家提供一些通草剂量参考吧！通草作为一位中药，主要有通乳的功效，常规剂量的6克左右，而大剂量服用可以增强通乳的功效。而通草......

「导读」通草鲫鱼汤可能很多妈妈们都不陌生，因为它有着一个神奇的功效，也是我们很多妈友们都知道的功效，那就是下奶。通常由于各种各样的原因，刚生完宝宝，很多妈咪或许没有奶水，这个时候为了给宝宝提供充足的营养，就需要催奶......

通草鲫鱼汤可以助生乳汁，但是很多妈咪想做这个汤的时候，就纳闷了，到底放多少的通草才合适呢？放多了会有影响吗？其实，通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况，以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药，还是按照一定的量......

一般来说，最简单的做法是在锅里放一些水，把鲫鱼清理干净之后，下锅，放通草，烧开之后再多炖一会儿。但是今天妈网百科给大家再介绍得具体点，希望真的能帮到各位妈妈哦！1、准备食材：鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精......

有的妈妈生完宝宝之后，不会马上就有奶的，快则两三天后，慢则一个礼拜也有可能。在此之间不用着急，即使没有也要让宝宝吮吸几口，既能刺激一下乳头，又能促进子宫收缩，尽快恢复。在此之间你可以每天喝点下奶的汤，比如鲫鱼汤是一个......

「导读」通草是利水化湿中药，通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。很多时候，妈妈因为奶水不够，宝宝不能喝上营养的母奶；在催奶的时候，很多妈妈都会喝通草鲫鱼汤，是否真的有效？用通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆......

通草鲫鱼汤可以助生乳汁，但是很多妈咪想做这个汤的时候就纳闷了，到底放多少的通草才合适呢？放多了会不会对身体有什么影响？其实，通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况，以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药，还是......

因为通草和鲫鱼都具有一定的营养价值和药用价值，它的原材料主要就是通草和鲫鱼搭配在一块制作而成，所以通草鲫鱼汤的功效是非常巨大的。通草是一种喜光的植物，味甘淡、性微寒，具有明目、退热、下乳、除水肿、治五淋等功效......

有些身子虚弱的妈咪，奶水并不是很多，这个时候可以适当地做通草鲫鱼汤来喝。因为通草和鲫鱼有通乳汁的作用。对于妈妈们的产后乳汁不下有很好的帮助。你会做吗？1、准备食材，鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐......

通草鲫鱼汤有着神奇的下奶作用，那么在这道美味面前，也应该要多多了解吧？它具有怎么样的营养价值呢？首先，鲫鱼含有钾、磷、钠、镁、硒等微量元素；同时也含有丰富的维生素B族，以及维生素C，而且鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。它的......

通草功能主治清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。所以对于刚生产完宝宝的妈妈们来说，学会通草鲫鱼汤的做法是十分必要的哦！主料：鲫鱼辅料：通草、姜做法步......

通草鲫鱼汤既美味又神奇，因为在喝着美味的汤水的同时，也是可以享受到下奶的功效的。那么，它具有怎么样的营养价值呢？首先，鲫鱼含有钾、磷、钠、镁、硒等微量元素；同时也含有丰富的维生素B族，以及维生素C，而且鲫鱼为我国重要食......

鲫鱼中含有人体所需的多种维生素和矿物质，有很好的通乳作用。但是一般喝完这个汤，要多长时间才可以下奶，或许是很多妈妈们都无法预测，快的话可能就一两天可以了，慢的话，可能要一周，其实这还跟妈妈们的心态有关，那么看看一些专......

我们常常在一道食谱面前依葫芦画瓢地做完一道后发现味道有偏差，但又苦于不知道原因，这是因为大家常常没有把握一些细节技巧哦！懂得这些做法技巧可以让一道菜吃起来味道更加醇正呢！1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要......

「导读」通草功能主治清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。所以对于刚生产完宝宝的妈妈们来说，学会通草鲫鱼汤的做法是十分必要的哦！但是很多爱做菜的朋......

通草鲫鱼汤是一种常见的鱼汤，具有丰富的胶原蛋白和各种有益的物质，易消化，味道鲜嫩。每种鱼的功效和作用都是不同的，所以对于不同需求的人来说，人们喜欢做各种不同的汤来补充身体所需要的营养。通草鲫鱼汤成为很多人喜爱的......

鲫鱼中含有人体所需的多种维生素和矿物质，有很好的通乳作用。但是一般喝完这个汤，要多长时间才可以下奶？根据专业医师给我们答案就是，鲫鱼汤因其含有多种维生素和矿物质，能供给产后女性充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的......