月经对于女性的一生来说是非常重要的，经期是女性每个月中比较痛苦的一天。由于本期脑皮层兴奋性下降，机体对疾病的抵抗力下降，月经来潮时盆腔充血，宫颈口微张，子宫内膜脱落和阴道酸性分泌物被经血冲淡，降低了抑制细菌的作用......

月经期那几天，每个女人都多多少少有点烦恼，月经期的卫生保健十分重要，如有疏忽，对健康十分不利，可引起妇科炎症、盆腔肿块、不孕等。教你在那烦人的七天里如何保养自己，保持美好的心情。月经期保健要注意以下几点：女人月经期......

月经期间洗头有害吗？众所周知，月经期间洗头对身体不好，所以这期间一定要避免，对健康非常不利。月经期间洗头有害吗？众所周知，月经期间洗头对身体不好，但在某些情况下必须洗头时该怎么办？很多女性都知道月经期间最好不要洗头，但......

经期吃什么比较好？我们知道女性在生理日吃饭很讲究，生理日吃什么好呢康路网中医频道专家表示，月经期间尽量不要吃辣、冷、刺激的食物物，这些食物是月经不调的原因之一，具体来说明经期适合吃的食物。1、糖如果女性有生理痛......

女子在生活中可能会遇到一些男性朋友不会体会到的痛苦，比如有好多女子在生理期间都会出现肚子疼痛的情况，其实我们应该要找到一些缓解的方式，这样才能够减缓痛苦的症状。轻微的疼痛可以用保暖的方法来缓解，稍微严重的疼痛......

止血药物的主要作用是发挥凝血作用，所以在月经期间不能食用，否则会导致子宫血凝结，无法排出，长时间会变成血块，导致子宫内膜损伤，所以在月经期间不能随机用药，药物需要咨询医生，明确告诉医生在月经期间，看看使用止血药物应该注......

月经期可以适量吃一些大蒜。在经期时吃大蒜可以提高免疫力，因为大蒜有消炎杀菌的作用。大蒜还能补充营养，可以缓解经期身体虚弱。适当吃大蒜也能促进经血排出。每到月经期的时候，女性的身体体质都会变弱，这个时候免疫力也......

月经期的患者一般可以吃螃蟹，但是在吃的时候一定要注意适量。螃蟹中富含丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物以及多种维生素，其中脂肪的含量极少，吃了以后不容易发胖。女性在月经期间身体会比较虚弱，可以......

月经是女性独特的生理特征，约28天来一次。很多女性在月经期会遭遇多种尴尬，如局部瘙痒、月经血粘在裤子上和会阴部肿胀等，看看你是不是经历过。经期会遇到什么尴尬？1、局部瘙痒月经期外阴和大腿根部瘙痒难忍，这主要跟局部......

经期可以洗头吗？生理日对女性来说是非常特殊的时期，在这个特殊的时期，做很多事情都很讲究，比如生理日洗头。据说生理日不能洗头。因为生理日洗头有很多潜在问题。但是经期为什么不能洗头呢？西医认为生理日不能洗头是没有医......

每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。1、丰胸莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来......

减肥是全国人民的运动，年轻女性更受欢迎，月经来潮时也不放松，引起了问题。月经不顺利会引起荷尔蒙失调，反而容易发胖，可以说是损失，减肥者必须注意。其实月经期间吃再多也不会胖，医学上有研究。通过特定的饮食控制自己的体重......

慢跑，看起来是一种动作幅度很小的运动，因此许多女性认为在月经期是可以进行慢跑的。其实，来月经可以慢跑吗这个问题的答案并不了一概而论，要根据自己的身体状态来决定。如果你的身体能够承受，可以进行超慢跑。在月经期，最关......

夫妻性爱的技巧是什么？性技能是达到性高潮的关键，但性技能不能一次练习，那么夫妻性有什么技能呢？一、夫妻性爱八大技巧如果你在性生活中掌握了一些技巧，你可以给你的性生活带来更多的幸福和高潮。接下来，小编将介绍性生活中......

很多女性都听过月经期间是最好的减肥阶段，但是月经期间很多女性的身体变得非常不舒服，这个时候就要注意不要盲目减肥，身体比较健康的人就可以利用月经期达到好的减肥效果。月经期减肥需要注意哪些事项一、注意营养补充想......

对于备孕的朋友们来说，黄体期，排卵期等等是要掌握的知识，但很多女性对这方面的日子并不清楚，那么，滤泡期/黄体期/月经期/排卵期怎么区分？下面本站小编就来说说。滤泡期/黄体期/月经期/排卵期怎么区分1、滤泡期如果用一条线......

看着那些香甜诱人的柿子，总让人忍不住想多吃一些。可是，对于那些正处在月经期的女性朋友们，心里便产生疑惑了，月经期间可以吃柿子吗？柿子营养价值柿子营养价值高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c......

女性在月经期比较脆弱，一定要注意保健，尤其是夏天，更要注意保养，以免给自己带来很大的痛苦。那么，月经期应该如何保养呢？请看月经期维护的要点。注意皮肤清洁洁肤产品最好有去油的效果，在更多的T部分可以涂一层精华来平衡油......

一般来说，女性在月经期间要注意相关的饮食问题，只有掌握正确的饮食方法才能养生身体，防止月经期间出现不良症状。很多女性平时不注意饮食的节制，总是有不正确的饮食行为，身体受伤后可能会产生不良反应。有些食物在月经期间......

人体的生理活动基本相同，但成年妇女有月经、怀孕、分娩、哺乳等不同于男性的生理特征，所以药物会有所不同，除了妇产科疾病，还有以下药物特征：月经期:在正常情况下，妇女在14岁左右开始月经，这是周期性子宫出血的生理现象。通......