女性产后如何平衡工作和育儿?新妈妈重回职场如何做好心理调整?

女性产后如何平衡工作和育儿?新妈妈重回职场如何做好心理调整?

针对许多职场女人而言,晋升为“妈妈”既是一件令人激动的事儿,又产生众多的焦虑和疑惑。刚刚生完孩子的新妈妈如何求职工作与孩子中间的均衡?当商界精英或是做合格妈妈,新妈妈如同走在翘翘板上,如何均衡,才可以两边兼具?抚养......
2023-11-12
如果你不想被淘汰 不要做这八种人

如果你不想被淘汰 不要做这八种人

1、8小时以外不学习的人胡适说:人和人的区别是8小时以外如何运用。有时间的人不会成功,挤时间的人会成功。八小时之内决定现在,八小时之外决定未来。什么样的想法,什么样的生活。有学习才有选择,没有知识,没有常识,进教室。......
2023-10-15
缓解职场心理疲劳 这5招帮您轻松搞定

缓解职场心理疲劳 这5招帮您轻松搞定

第一招:从另一个角度看世界我们不能沉浸在某个特殊时刻发生的事情中,关键是过度关注有关利益的目的,忽视发现和欣赏很多美丽的东西。赶上公共汽车上班,与其担心那个小时以上的公共汽车,不如把心放在美丽的早晨细节上,清爽......
2023-11-05
白领抗疲劳 工作结束后缓解工作疲劳

白领抗疲劳 工作结束后缓解工作疲劳

由于工作压力、家庭负担等压力,身体状况比以前大,容易疲劳。不及时调整,疲劳持续发展,一定会危害健康。一、洗澡洗澡可以消除体表代谢的排泄物,扩大毛细血管,有效消除疲劳。但是,要注意回到住处和活动后,稍微休息一下,心理恢复......
2023-11-02
哪些求职者最容易被拒

哪些求职者最容易被拒

报酬,但必须注意时机和氛围。刚说话,就开门见山,直接以主题询问报酬待遇,对方会感到不舒服。纠缠不休的人交流不顺利的人不能介绍自己的时候结巴巴的,回答问题不能触摸头脑,声音像蚊子一样低,这样的人的交流能力真的不好,知识......
2023-10-19
为什么有职业病?哪些人属于职场病的高发人群

为什么有职业病?哪些人属于职场病的高发人群

一位心理专家的太太总结出来打电话找他的人有三种,一接电话就能听出来:一种是领导,一种是学生,还有一种就是搞心理的同行。这第三种人的特点就是——说不了三句话,就要帮你解决问题了。曾经看到一句话很有意思,说人生最怕两......
2023-11-02
年轻女性注意五个职场心理

年轻女性注意五个职场心理

女性是一个特别敏感的群体,很多女性容易出现心理问题,但实际上女性的心往往埋伏着心理错误的地区,周围的环境、工作压力,一步一步地把女性引导到错误的地区。现代心理学家的研究认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占有很......
2023-11-07
六项技能有助于提高职场人际关系 自信可以改变职场环境吗

六项技能有助于提高职场人际关系 自信可以改变职场环境吗

无论你是经理、主管还是职场新人,首先要有自信,对自己充满信心。有自信的人,坚信只要我努力,一定可以获得成功,昂首挺胸面对人生!没有自信的人,心中缺了主心骨,患有自卑心理,老觉得自己不如人,惧怕和人打交道,低头哈腰见人矮三分......
2023-10-17
一周职场心理概观:学习调节是最重要的

一周职场心理概观:学习调节是最重要的

对于工作场所的人来说,工作场所的星期一到星期五因工作节奏的变化而产生不同的心情。了解自身不一样的岗位心理周期,掌握相应的工作节奏,是变成优质岗位人的关键。懒惰的星期一面对过去的假日,星期一的到来对职场人来说是......
2023-11-04
打破职场生活的心理束缚

打破职场生活的心理束缚

走在工作场所,你经常感到害怕、失望和害怕吗?那么,你很可能在不知不觉中成为心理奴隶。所谓的心理奴隶,其实就是描述一些职场人在被某种死板认知或理念束缚后困扰的生存方式。他们背负着各种各样的精神负担,使自己陷入框架......
2023-11-01
职场八大杀手导致不良心理

职场八大杀手导致不良心理

毕业临近,很多学生进入职场。职业心理学专家表达,职场是不是取得成功,85%的要素取决于是不是人际关系好。,以下8种不良心理可能会演变为热门杀手。一、自我。有些人为了最大化自己的利益,做小报告,做别人的业务,伤害别人的名......
2023-10-28
如何克服职场玻璃心 为什么不能职场玻璃心

如何克服职场玻璃心 为什么不能职场玻璃心

职场上,在每个人最开始的阶段,其实都有一颗玻璃心,有些人在痛苦中反思,而有些人却在痛苦中退却,始终守着自己那颗玻璃心。那么如何克服职场玻璃心?为什么不能职场玻璃心?下面本站小编带来介绍。如何克服职场玻璃心玻璃心很常......
2023-10-18
职场里要不要有同情心 职场里需要同情心吗

职场里要不要有同情心 职场里需要同情心吗

有人说在职场里最不需要的就是同情心了,职场就有如战场,莫名其妙的同情心可能会让你处于困境,在职场里要懂得生存法则,那么,职场里需要有同情心吗?下面本站小编就来说说。职场里要不要同情心在金宸资本与悦享视频的会议上,李......
2023-04-09
如何看待职场无理规定 职场无理规定有哪些

如何看待职场无理规定 职场无理规定有哪些

日本一家公司禁止女性员工戴眼镜,理由是会增加冷漠感,当代社会,很多公司对于职场有着无理规定,让人无法接受,如何看待职场无理规定?职场无理规定有哪些?下面本站带来介绍。如何看待职场无理规定?公司为了规范和管理员工,有很多......
2022-12-19
职场新人警惕心理“厌班症”

职场新人警惕心理“厌班症”

哈尔滨市某心理咨询中心的统计显示,刚进入职场的人中,社会适应不良症状的比例达到90%,很多职场新人或多或少都患有厌恶症。职场新人诉说水土不服毕业于某高中金融专业的卢希,今年7月在大庆某银行成为营业员,工作上没有遇到......
2023-10-17
职场心理年关大揭秘 普通人如何面对职场变化

职场心理年关大揭秘 普通人如何面对职场变化

一切如旧,不少人觉得工作甚至让人更烦燥了。春节的黄金周假期其实不远。为什么我们这么焦虑?各行各业的原因不同,同样的不安也不是你一个人,没有人比谁轻松。工作永远不会结束,年底要适当放松自己!代表:销售业、广告业等不......
2023-10-30
职场白领消除心理障碍4大妙招

职场白领消除心理障碍4大妙招

学会及时放松自己,保持心理平衡和宁静对精神长期紧张,白领要学会自我调试,及时放松自己。参加各种各样的体育活动的工作结束后,可以洗澡,和家人和朋友聊天的假日旅行,用各种各样的方法发泄自己压抑的感情等。另外,在工作中也......
2023-11-02
职场该不该情绪自由 职场怎么管理好情绪

职场该不该情绪自由 职场怎么管理好情绪

在职场中面对的往往不是自己的家人朋友,要注意情绪管理,你在合理范围内合理表达自己情绪应该还是可以的,但是工作场所不是在家里,还是要控制一下。那么职场该不该情绪自由?职场怎么管理好情绪?下面本站小编带来介绍。职场该......
2023-04-12
职场女性情绪问题巧妙应对 职场心理健康要注重

职场女性情绪问题巧妙应对 职场心理健康要注重

工作压力大时,职业女性容易感情变动,出现不安和急躁等感情是由女性的生理特征决定的。在职场中,情绪化的表现是不提倡的,面对压力时的情绪化反应也会对个人职业生涯产生负面作用,使女性身心更容易疲劳。因此,女性必须提高自......
2023-11-03
产后重返职场“心理脱敏”指南

产后重返职场“心理脱敏”指南

尽管说法律法规能够享有产假和哺乳假,可这针对一个为人父母的女性而言,時间或是过短过短了。孩子是世上最美丽的人,他使你寸步难离,由于谁也不愿错过了孩子发展的每一个美好关键点。工作和孩子对比,看起来冰凉而无乐趣,是否......
2023-11-12