每一个人身高都是不同的，有些人个子比较高，但是有些人的身高就不是很理想，会稍微偏低，尤其是同龄人身高都比较高，让家长对于孩子的身高问题都很苦恼，有些人说经常拉伸腿有一定帮助。那么经常拉伸腿可以长高吗？经常拉伸腿部是......

当患有膝关节骨性关节炎、关节囊松弛、滑膜炎、髌骨软化症等疾病，或身体缺钙的时候，常会让膝盖活动时出现弹响表现。随着病情的加重，不但会有膝盖弹响表现，还会有膝盖肿痛的症状出现。膝盖是每天走路活动时都会用到的一个......

女性在顺产过程中，身体消耗了大量的体力和精力，因而在顺产后身体通常比较虚弱，有些女性在顺产后，身体还会出现一些异常现象，例如，女性会感觉老是想要伸腿，那么，顺产以后为什么腿老想伸腿？顺产以后腿老想伸腿，有可能是因为身体休......

外出旅游已成为假期休闲的流行趋势。对于路途较远的地方，人们会选择乘坐飞机，方便快捷，但也会带来一些健康隐患，特别是因久坐导致的下肢深静脉血栓，甚至肺栓塞，值得每个乘客注意。引起下肢深静脉血栓的主要元凶是血液高凝状......

小孩的身体状况是家长所担心问题之一，尤其是小孩的腿型。很多小孩的腿型都不是很好看，有的小孩腿伸不直，很多家长就怕自己的孩子变成罗圈腿，万一真的是罗圈腿就麻烦了。那么小孩腿伸不直怎么回事？小孩在婴幼儿时期，腿部伸不......

一般女性生完宝宝后，为了身体更好恢复，女性都是需要坐一段时间的月子的，而月子期间就有很多事项是需要注意的，不仅要注意月子期间的饮食健康，还要注意生活习惯的规律性，那么，想问下顺产坐月子睡觉腿要伸直吗？顺产产妇坐月子期......

有些人腿很难伸直，伸直腿后的肌肉容易感到疼痛，首先建议去医院做x射线检查排除腿部疾病，检查后只是轻微扭伤引起的腿筋疼痛的情况下，可以保守治疗。此外，我们还应该尽快去骨科看医生。毕竟，我们可能患有溴索、坐骨神经痛，甚......

婴儿妈妈有时候看着自己的宝宝睡觉的姿势，也会感到十分发愁。这是因为新生宝宝总是蜷着腿睡觉，有时候还有投降的姿势，看着就像一个小青蛙。而长期这种睡觉姿势，会让妈妈担心宝宝的发育会有问题。那么，究竟婴儿多久才能伸直......

相信很多怀过宝宝的女性朋友们都知道，孕妈妈们会随着怀孕日期的增加身体变得越来越笨重了，这个时期孕妇一定要注意自己的一举一动。那么运东西，能上身子腿感觉是怎么回事呢？如果你是一位孕妇的话，你最好是阅读一下本文才好......

对于孕妇来说，在孕期也是可以体会到怀胎的辛苦，同时也会丰富自己关于怀孕的一些知识，比如很多女性在怀孕之后才知道原来宝宝的胎位也是有讲究的，比如就有臀位宝宝，那么臀位宝宝腿多久能伸直？1、孕期宝宝臀位这样对于自然分......

在日常生活中，我们睡醒之后生一个美美的懒腰，是一件非常畅快，非常舒服的事情，但是对于怀孕中的女性朋友们来说，这样美妙的事情，她们是无法体会的。很多准妈妈们在孕晚期的时候一伸懒腰，就会出现小腿抽筋的情况，这到底是怎么回......

一般情况下，新生儿在刚刚出生之后，腿部伸不直是正常的生理现象，这是由于新生儿在妈妈子宫内时长期处于屈曲位状态，腿部两侧肌肉张力有所不同所致，一般随着新生儿月龄的增加，腿部会慢慢变直。但是也不排除是由于病理性的现象......

刚刚出生的宝宝腿总是蜷缩的，圆圆的一圈一圈的，很可爱。不过心急的妈妈可能就要犯嘀咕了，宝宝腿一直弯曲蜷缩着可不行，尤其是女宝宝，会不会伸直不了？有些妈妈操之过急可能就听信民间的配方，把宝宝包成“蜡烛包”，其实这是不可......

相信每一个人都有过抽筋的体验，当了妈妈之后，你会发现孕期的自己反而抽筋更频繁了，这到底是怎么回事呢？特别是到了孕晚期，腿一伸就抽筋，应该采取什么方法改变这种症状？如果你是爱抽筋的孕妈妈，赶紧跟小编来学学改善方法吧！孕晚......

怀孕期间的女性总是会出现这样那样的问题，这是因为腹中胎儿生长对身体的影响产生的，大多数是无法解决的生理现象，要等到分娩之后才可以消失，比如很多孕妇平时会经常感到腿麻，那么孕期腰痛腿麻能拉伸吗？孕期腰痛腿麻最好不要......

家长照顾婴儿的时候，会发现小婴儿一直处于一个安静的状态，这个是在是在睡觉的。当然这个时候婴儿生长发育还是很快的，尤其是婴儿的骨骼变化还是很明显的，但是家长会发现婴儿的腿部伸不直。那么，婴儿是不是腿都伸不直？婴儿的......

平时跑步时小腿承受的压力很大，跑步后需要做拉伸运动，可以适当放松小腿。拉伸小腿的局部肌肉可以分为两种情况:第一种是拉伸小腿后侧肌肉群，另一种是拉伸小腿前侧和外侧肌肉群，这两种肌肉群的拉伸方式大不相同，拉伸方法也......

当人们锻炼时，肌肉会处于紧绷状态，并会分泌大量的乳酸积累。如果运动后没有伸展和按摩的习惯，运动后的小腿将无法放松和舒缓。从长远来看，小腿可能会长出肌肉，也就是说，所谓的小腿会变厚。由于运动后小腿变重要的原因是乳酸......

进入怀孕中、后期，下肢水肿、抽筋、静脉曲张这些恼人的状况，往往不请自来，是许多孕妈咪共同的困扰。但其实，藉由运动加强肌力训练，促进身体血液循环，可以预防及改善这些恼人的状况，同时帮助孕妈咪维持良好体态，避免形成企鹅走......

【概述】大腿外侧拉伸在运动的过程中可以提高腿部的柔韧度，有效避免运动过后出现的腿部疼痛以及肌肉僵硬。【操作流程】单腿睡鸽式拉伸图动作：单腿睡鸽式弯曲右膝盖，放在身体的前方地面上，使右脚脚跟贴着左侧腹股沟，并且右......