绿茶中含有大量茶多酚，它具有抗氧化效果，如若经常性喝绿茶可有效发挥预防衰老，就可以能够达到减肥的效果，另外也可以减少电脑的辐射，对人体的健康也有一定的帮助，但是对于肠胃溃烂的人群来说，并不是特别适合。茶叶本身就是一......

一般人饮用牛蒡茶可以增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。而女性经期间喝牛蒡茶的好处有哪些呢？在月经期服用牛蒡茶的时候，不仅仅对女性朋友们的身体排毒有好处，也会对月经的彻底排除有很好的作用。1、......

绿茶是茶叶中的一种，经常喝绿茶有养生保健的效果，绿茶很受欢迎。绿茶具有抗氧化和抗辐射的优点，常饮绿茶还能起到防癌抗癌、促消化等作用。此外，绿茶还有美容和减肥。其实绿茶不仅可以浸泡饮用，还可以用绿茶水洗脸。介绍绿......

「导读」茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。喝红茶的好处红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、......

常喝绿茶可以起到防癌抗癌，延缓衰老，降低血脂，瘦身减肥，预防龋齿，清热解毒，消除疲劳的作用，但是大量喝绿茶可能会引起胃病，喝太多的绿茶，还会影响身体对铁元素的吸收，增加心脏负荷等。我国的茶类有红茶，绿茶，花茶，乌龙茶等多种，冲泡......

现在的人们是非常喜欢喝茶的，不管大人还是小朋友，饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用......

有些孕妇在怀孕前有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶会影响胎儿吗？有些人认为喝茶会影响胎儿的发育，导致胎儿畸形，影响孩子的智力。事实上，孕妇适当地喝茶是有益的，但她们不能喝太多或太浓。喝太多浓茶可能会导致妊娠贫血，胎儿......

绿茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除浑浊的油腻，防止脂肪在体内积聚，维生素B1、c咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。叶皂素也能为你的苗条加油。此外，绿茶还能增加体液、营养和热量的代谢，加强微血管循环，减少脂......

牛奶这种东西我们大家都是熟悉的，基本上大家都是喝过牛奶的，有的人甚至都是每天都要喝的。可是大家都喝过牛奶，那么大家知道经常喝牛奶对于人体究竟有什么好处吗？下面小编就给大家来讲讲经常喝牛奶的好处。首先，经常喝牛奶......

对于一些喜欢保健的盆友来说，他们非常喜欢喝姜枣茶。尤其是女性，如果经常喝姜枣茶，还能起到活血化瘀、美容养颜的作用。然而，有些人可能是第一次听说姜枣茶，但他们不知道姜枣茶。现在我们来介绍一下姜枣茶的作用和食用禁忌......

女性经常喝姜红茶有什么好处？女性喝姜红茶有很多好处。因为喝姜红茶对女性的身体很好。生姜是烹饪中常用的辅料，生姜除了可以去腥之外，还可以驱寒，多喝姜茶的好处很多，如果觉得只用姜泡茶太辣的话，可以加入适量的红茶，不仅好......

牛蒡在我国以前多为药用，牛蒡也享有蔬菜之王的美誉，含有菊糖、纤维素、蛋白、钙、磷、铁等人体所需要的多种矿物质、氨基酸，其中所含胡萝卜素比胡萝卜高150-280倍。上面我们有说到牛蒡茶是可以经常喝的，那么经常喝牛蒡茶......

我们都知道，叶酸是孕妇孕期一种重要的营养素。有一项研究认为，诸如脊柱裂等胎儿神经管畸形的发生，与妈妈在怀孕期间大量饮用绿茶有关。所谓的脊柱裂，就是指胎儿的神经管（环绕在中枢神经系统周围的管状器官）不能够完全闭合时......

现在很多朋友都喜欢喝茶，饮茶不但是传统饮食文化，同时，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，不过喝茶也有一定的坏处，下面我们就具体了解一下喝茶的好处和坏处。喝茶的好处1、提高肌肉耐力，研......

有一项新研究表明，习惯喝绿茶比红茶的人的患有心脏病和中风的风险概率降低，寿命上也更长寿，其实喝茶对人的健康却有益处的，那么，喝绿茶比红茶长寿是真的吗？经常喝茶的人和不喝茶的人有什么区别？下面本站小编就来说说。喝绿茶......

“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。”我们发现日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，其中尤以绿茶(比如娥眉竹叶青，六安瓜片等)的含锌量为最多，每天饮用3—5克普通......

一般情况下，肺炎喝绿茶有一定好处。具体分析如下：肺炎是一种常见的疾病，主要是由细菌或病毒而引起的肺部出现的急性炎症。绿茶是一种常见茶叶，属于凉茶，具有生津止渴的功效。而且经常喝绿茶还可以有效地延缓衰老的功效，对身......

绿茶含锌量丰富，对于爱喝茶的孕妇，还没怀孕的时候经常会泡些茶来喝，但如果是怀孕了的话，日常行为就要多注意些了，平常喝绿茶对人体是有益处的，而孕妇的身体需要很多营养，饮食上就会比较讲究，那孕妇喝绿茶的好处有哪些？孕妇喝绿......

绿茶是比较常见的一种茶饮，口感非常的不错，常喝些绿茶对人体健康也有好处。喝绿茶能够提高肌肉耐力，还可以抵抗紫外线的侵袭，也能够抗辐射，并且提高记忆力和身体的骨密度。中国人一向都是很喜欢喝茶的，而茶又分为了很多种，比......

很多人非常喜欢喝绿茶，而绿茶中的某些物质对人的身体健康也有好处，比如改善血管，抗氧化等等，有研究表明，喝绿茶有助防流感这是真的吗？下面本站小编就来说说。喝绿茶有助防流感吗日本福冈女子大学国际人文学院饮食与健康研究......