石斛是人们比较熟悉的一种中药材，也是很好的保健食材，在日常生活当中的应用很广泛。现在的人都特别注意养生，平时也会用石斛来泡茶或者做菜，不过并不是所有的人都适合吃石斛，下面我们来介绍一下石斛的适宜人群。一、热病伤......

霍山石斛，俗称米斛，又名龙头凤尾草、皇帝草。一般生活在悬崖峭壁，参天古树上，这些环境极其苛刻，因此霍山石斛的产量十分低，但其功效却十分高，因此获得了“软黄金”以及九大仙草之最的称号。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD水......

1、需提神醒脑、补气养精的上班族。石斛泡茶富含挥发油，可使头脑较为清醒，缓解紧张精神，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。2、容易抗疲劳的人。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而石斛泡茶则具有......

石斛被誉为“九大仙草”之首，是一种名贵的中药材。很多人知道铁皮石斛，却不清楚石斛的作用，到底适合什么人吃。下面将就这个疑惑做一个详细的介绍。中国历代药典都对铁皮石斛有记载，并有很高的评价。总结下来，适合食用铁皮......

紫皮石斛的功效与作用是非常多的，很多人都喜欢用石斛来烹饪美食，做出各种各样的药膳食谱。不过，紫皮石斛的功效虽然很多，却不是适合所有人服用的，在服用紫皮石斛的时候应该要了解一下关于它的一些注意事项和宜忌人群，只有知......

霍山石斛能大幅度提高人体内SOD水平，SOD是延缓衰老的物质，因此对于女性而言多食用霍山石斛有很大的好处。霍山石斛尤其适合上班族食用，因为他们经常熬夜，尤其是码字工作者，每天都对着电脑，工作压力大，经常用脑，用霍山石斛泡水......

铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面，不过大家知道铁皮石斛的宜忌人群吗？下面百科就来告诉大家铁皮石斛的宜忌人群是哪些吧！铁皮石斛的适宜人群：1、......

紫皮石斛是石斛的一种常见的种类，虽然较之铁皮石斛，它的“知名度”并不高，与铁皮石斛的功效相比较也是略有逊色，但是紫皮石斛的功效也是不错的，并且紫皮石斛的价格相对铁皮石斛的价格要实惠的多。对于紫皮石斛，虽然它的功效......

适宜人群：1、平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人；2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用；3、铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质......

虽然鲜石斛的功效与作用有很多，但是在服用的时候也要先注意自身的体质是否适合他的功效。切记不可盲目服用。下面为大家详细介绍鲜石斛的宜忌人群~一般来说，铁皮石斛适用于：1、阴虚体弱者；2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群；3、......

虽说石斛虫草花煲汤的营养价值是极高的，但是，石斛虫草花煲汤适宜所有人食用吗？这就涉及到石斛虫草花煲汤的适用范围。下面，我们一起去了解一下吧！虫草花炖排骨汤性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。并且，脑力劳......

「导读」石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。石斛昧甘淡微咸，性属清润。清中有补，补中有清。体坚质润。滋阴......

随着人们生活水平的提高和工作压力的增大，很多人都开始选择使用保健养生的产品来调理身体。对于保健养生的产品有很多，紫皮石斛就是其中一种保健养生的产品，紫皮石斛不仅能够用来煲汤，烹饪美味的药膳，还具有很高的药用价值......

凡是万物生长，遵循切合原则，鲜石斛也是如此。前面对于鲜石斛的介绍，大家看过之后一定对于鲜石斛有了一个比较详细的了解。下面将为您详细介绍鲜石斛的宜忌人群~一般来说，铁皮石斛适用于：1、阴虚体弱者；2、饮酒、吸烟、肝脏......

适宜人群：1、平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人；2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用；3、铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质......

随着时代的进步，人们的认识水平在不断地提高，对于保健品的接纳度也在逐步提高。越来越多的人已经接纳了保健品。但是与此同时也存在一个误区，就是保健品可以乱吃，保健品对身体没有害处因此吃的越多越好。然而事实证明保健......

霍山石斛尤其适合上班族食用，特别是加班加点，每日高强度工作，用脑过度的人很适宜。此外，烟酒过多，生活作息不规律的人可以多熬点汤或者粥食用，免疫力低下的老年人和儿童很适合食用，能增强免疫力，提高抗病能力。患有高血压、高......

石斛被誉为“九大仙草”之首，是一种名贵的中药材。很多人知道铁皮石斛，却不清楚石斛的作用，到底适合什么人吃。下面将就这个疑惑做一个详细的介绍。中国历代药典都对铁皮石斛有记载，并有很高的评价。总结下来，适合食用铁皮......

紫皮石斛是石斛的一种，它虽然没有铁皮石斛那么高的作用与功效，但是它的效果也是不错的，又因为其价位是大众普遍能够接受的，所以也受到人们的欢迎。不过这种功效不错的紫皮石斛并不是说适宜所有人服用的，那么对于紫皮石斛，它......

主要有两种人群要注意服用石斛：1、体寒无火者须谨慎服用石斛。石斛性偏凉，本身具有清热去火、滋阴养血、保肝护肾、提高身体免疫力、缓解疲劳、延年益寿、防治癌症等多重功效，对于人体的健康有非常多方面的保护调理作用......