选择普洱茶、乌龙茶或柠檬茶、山楂茶、大麦茶等可以减肥，长期坚持可以看到效果，适合吃高热量食物后饮用。普洱茶：普洱茶含有更多的茶多酚成分，具有独特的发酵过程，也含有脂肪酶，能分解食物中的脂肪成分，消耗脂肪，具有减肥效果......

春节快到了。你担心节日饮食会导致更严重的肥胖吗？有了我们为您介绍的饮茶减肥方法，消除节后肥胖，自制减肥茶，节日吃喝不怕！一、绿茶+菊花茶绿茶含有芳香族化合物，可以溶解脂肪，去除浊度和油腻，防止脂肪在体内积生素B1、维生......

苗条的身材，天使的脸蛋总是让我们很喜爱的，可是现实是很残酷的，好多人的身材存在或多或少的问题，那么我们就应该去解决这些题。下面小编就为大家介绍五款减肥瘦身茶，希望你早日拥有属于自己的苗条身材。山楂槐花茶材料:山......

现如今由于人们的经济水平的提高，饮食也越来越丰富了，那肥胖的人也就会越来越多，而减肥就成为人们经常讨论的话题，那你知道如何减肥吗？在减肥的时候又有哪些注意事项呢，接下来就和一起去了解一下吧。如何减肥？1、少坐多站经......

第一天:按耳前穴瘦脸瘦当然是从脸开始的。耳前穴位于耳朵前方，即最里边刚刚没有牙齿的地方，有着促进脸部血液循环的非常有效的穴位。经常按摩不仅能使脸变得牢固、小，还能有效延缓衰老。说明:洗脸，握拳，用手关节最硬的部位......

瘦身茶，用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶，处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、......

一、清肠胃刮油腻配方:桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10克。方法:将配好的药剂放入刚烧开是热水中，焖至几分钟倒出水即可应用。这款中药减肥茶，是一款整理油腻肠胃和协助体内刮油的方法，因为人体每天......

现在很多减肥的MM都倾向于使用减肥茶，原因是它的副作用很少，尤其是自制减肥茶。由于减肥茶重在调理身体机能，能做到科学持久的减肥瘦身。那么我们如何自制减肥茶呢?下面就为大家推荐几种养生瘦身茶做法，让你补水养颜又减......

炎炎夏日来袭，MM们最重要的事就是减肥，减不下来怎么办?不用着急，下面带来超实用的瘦身减肥茶让你一喝就瘦，达人分享的减肥方法小妙招，一起来看看吧!瘦身减肥茶1:罗汉果茶罗汉果茶事热量很低的茶，口味纯正，好喝又不发胖，可以清......

一般来说，凡是蔬菜都是属于低能量的食材，减肥人士都可以吃，在烹饪方法上采取凉拌和白灼，水煮都可以。但是，有这么一种蔬菜，它的热量真的很低很低，100克只有15千卡，我们吃一碗米饭大约120千卡的能量，一碗米饭相当于8个100克的这......

「导读」不管是一天不吃，还是持续运动，减肥永远是很多MM的目标。为了减肥，她们愿意付出很多努力，但有的人发现根本无法获得较佳的减肥效果，这是为什么呢？怎样减肥才有效？下面分享跑步减肥的一些误区和方法给大家，希望对大家有......

瘦身衣的主要调整方式是把背部、肩部、腋下的赘肉都转移到前胸，使胸形呈现圆润、饱满的姿态。它通过对背部和腰部的设计，使身材显得挺拔，避免习惯性的含胸、驼背和胃下垂等。而提臀裤则是将臀部的赘肉收紧，再与塑身腰封相......

「导读」爱美是女人的天性，妈妈们在生完孩子后身材往往会臃肿走形，产后减肥瘦身自然就成为很多女人终身追求的事业了。产后减肥瘦身的方法可谓各种各样，比如瑜伽、睡眠、健身、饮食等，妈妈们可以根据个人喜好选择适合自己......

说起脂肪肝，人们都以为是营养过剩、身体太胖才会得的病。其实，营养不良、减肥过度或过快也会患上脂肪肝。当人体处于长期饥饿状态时，无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪代谢时所需要的氧化酶类。为了弥补体内葡萄......

减肥茶能减肥吗？用过的人都这样说减肥茶的。下面我们一起来听听他们关于减肥茶的真实体会。小***年（匿名）吃了十多天，每天进行跑步锻炼，最明显的效果是每天的如厕次数显著增加……不过体脂方面确实有降低。难***年（匿名）能够......

很多MM都比较喜欢用减肥茶来作为减肥的方法，但一款既没有副作用又能快速瘦身的减肥茶却很难找到，所以今天为大家找到几款春季自制中药减肥茶配方，让你享受减肥最快的秘籍。一、清肠胃刮油腻配方:桑叶10克，百合10克，桑葚10......

瘦身茶，用来减肥的茶剂。减肥茶，处方不同，加入适当的中草药，饮用方法与普通茶没有什么不同。减肥茶具有减少脂肪、降低胆固醇、消除疲劳等作用，同时调节肤色，护理皮肤，但也能减肥，方便有效。经常饮酒可以降低血压、血脂、减肥......

现在的新妈妈开始尝试各种各样的减肥瘦身方法来恢复窈窕身材，因为大部分人在生完孩子之后体重会持续飙升一发不可收拾，对新妈妈来说如何甩去一身脂肪、恢复肌肤紧致已成了照顾宝宝之外的头等大事。产后减肥瘦身的方法很......

为达目的寻找捷径是人类智慧的体现，减肥也不例外，很多朋友在喊着减肥口号的同时都在寻找如何让自己瘦身的捷径，其实，充分了解人体肥胖的因素后，减肥也是有窍门的，今天就为您介绍一些瘦身减肥小窍门，希望您在减肥的路上更快的......

绿瘦减肥茶产品介绍适宜人群：之前没有用过减肥产品先试一下效果的只需局部瘦身肚腩及腰围的（如腰腹肥胖，小肚子凸起者、皮下脂肪过多，需要清脂者、便秘者）。规格:400mg/粒×30粒食用方法和用量:每天2次，每次3粒，每天早餐前后......