乳腺按摩针对推动哺乳期间的分泌乳汁、防止哺乳期乳腺炎的产生都是有非常好的实际效果。海淀区妇幼保健医院乳腺疾病预防中心负责人马祥君主任医生向哺乳期间女性详细介绍下列乳腺按摩方式：1.手的提前准备(要抹油或奶......

早泄患者可以经常进行穴位按摩，进行辅助治疗。以下介绍4种穴位按摩法：1、早泄患者对两侧三阴交轮流进行按摩，三阴交是足太阴脾经穴，在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，为肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、......

干眼症是都市白领中比较常见的疾病，尤其是一些长期需要和电脑打交道，缺乏运动的白领。针对这种情况，在日常注意用眼卫生的同时，专家也建议使用以下按摩法来预防干眼症。耳穴按摩法：经常按摩耳穴，对防治干眼等眼疾有较大帮助......

很多人认为减肥就是要运动出汗、节食，但其实大家有没有想过按摩也同样能够减肥呢?今天，小编就向大家介绍局部按摩手法，让你按哪就瘦哪。推荐几个局部按摩法轻松瘦身瘦腰按摩1、沿着鼠径部，利用双手使淋巴流动两手手掌分别......

为了对抗面部肥胖，改变你的饮食习惯。首先要注意多吃冬瓜、苹果等食物，帮助利水减肥；然后改变你喜欢嚼口香糖，这样可以锻炼咀嚼肌肉的食物。如果你想减肥，你不能少运动。运动减肥带来的效果是全方位的，自然包括瘦脸。试着让......

所谓减肥先减胸，胖先长脸，乳房变小与减肥有关，同时乳房突然变小与运动、滥用药物、喝咖啡过多等不良习惯有关。那么，小乳房怎样才能变大呢？乳房突然变小是什么原因？1、过度减肥所谓减肥首先减少胸部，增加肥胖首先增加脸部，人......

很多脂肪肝患者都有一个共同点，那就是肥胖，过量饮食也是脂肪肝的原因之一。脂肪肝怎么治疗？请按摩几个中医穴位治疗脂肪肝。穴位按摩法治疗脂肪肝脂肪肝多发于肥胖者、过度饮酒者、高脂肪饮食者、少动者、慢性肝病患者和......

在性生活的过程中，男性朋友们最不愿发生的就是阳痿问题了，其实，大多数的阳痿患者都是由于男性心理因素造成的，然而，真正有器质性病变的只是占的很少一部分。那么，早泄阳痿及治疗方法，按摩法的治疗效果如何?阳痿是指在有性欲......

按摩法可改善失眠，可以一试，下面是关于按摩方法的具体介绍。1、按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1—2次。2、点揉神门穴神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用......

男性生活中的各种压力导致男性非常疲劳，但男性保健仍然是必要的，适当地为男性做足够的保健工作！阳痿不仅不能过性生活，而且会导致男性的信心下降，但不要害怕阳痿怎么办？按摩这些部位，可以消除性功能下降。1、性欲减退的按摩......

慢性前列腺炎可以说是泌尿科最常见的疾病，许多患者，由于前列腺解剖结构和生理特征，病程较长，患者认为痛苦，有些人甚至失去了治愈的信心，因此，专家推荐一种自我按摩疗法来帮助患者尽快康复。按摩前列腺：1、患者取胸膝位置。手......

如果避孕一年后没有自然怀孕，可以开始检查。但是，对于原始闭经或长期继发闭经的人，应提前诊治。患者应接受全面检查，达到一个或多个精确诊断。有的患者输卵管堵塞，也没有排卵。那么，在确定输卵管是否通畅之前，治疗排卵是没有......

揉大椎穴预防感冒的按摩法，可以揉大椎穴。按摩手法:该穴位在颈后中间，大骨突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉100-200次。作用:起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不下降......

很多女性在遇到生理痛的时候，总是忍耐着，其实在某种程度上，生理痛可以选择止痛药来缓和，但是建议在医生的指导下使用药物。日常生活中，可以采用以下方法调理身体。这些对抗痛经的妙招，试过的人都说好！缓解痛经的按摩法按摩上......

相信很多女性都有痛经的经验，有些女性闷闷不乐，有些女性不能起床。这个痛经的缺点可能是你的坏习惯。如果平时你以下5个坏习惯都有，那么痛经的概率非常大。5大坏习惯致痛经引起痛经的坏习惯一：作息时间不规律。许多女性工......

面瘫患者，会出现面部的非对称性的歪斜，主要集中在口角，眼睛局部向一边歪斜。如果患者停止面部表情运动，则会出现鼻唇沟变迁，那么怎样让其恢复呢?很多医生都会推荐患者做按摩，下面我们就来一起了解一下面瘫按摩法，一起来看看......

按摩又称推拿，它是一种通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体生理、病理状态的物理疗法。用按摩方法治疗哮喘以宽胸理气为总原则，结合辨证施治，可以收到肯定的疗效。(1)对于实证，患者坐位，医者从后一手扶定其前额，另......

（1）左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。(2)双手掌心从肋骨向背部方向摩擦10次，从背部向耻骨方向摩擦10次。(3)双手重叠，以脐带为中心，顺时针方向旋转按摩100次。(4)双手放在脐上，小圆形旋转按摩10~20次。(5)双手......

相信很多MM对自己的身材都不是很满意，不是觉得自己的腿粗，就是觉得手臂不够细，又或者是嫌自己的腰太粗。那今天，我们就先来学一下该如何瘦手臂，让你在夏天秀出你的纤纤玉手。手臂太粗要学会这些按摩方法1、手臂按摩握紧前......

在日常生活中，前列腺是男性的重要的性腺器官，如果出问题的话，对男性的健康危害是非常大的，很多男性朋友都会因为前列腺炎烦恼，有前列腺炎的患者是可以去自我进行前列腺的按摩的，那么慢性前列腺炎按摩法有哪些呢?下面有请专......