孕期吃吃橙子对胎儿的智力发展有好处，还可以预防高血压，缓解孕期便秘，对于孕吐还有感冒都有较好的预防，还有缓解作用。只是在吃橙子的时候，还要注意空腹的时候不可以吃，同时也不能吃太多，防止糖分过高，导致孕妇患上糖尿病，吃橙......

每个人都希望宝宝生下来就聪明健康，但如果宝宝能有白白的皮肤会更好，所以在怀孕期间，有不少孕妇会天天吃苹果，想让宝宝皮肤白一些。那怀孕吃苹果小孩会白吗？孕妇吃苹果的好处又有哪些呢？一、怀孕吃苹果小孩会白吗怀孕时多吃......

白皙，彻底告别斑点月光洒进卧室，她润泽细白的脸庞也晕出柔光;沐浴后微沾露气的胴体，此刻也越发净泽诱人。她很善于调节情绪:每次照镜子，都隔一臂之远，尽量在心里美化自己，随时保持平和心态;此外，还很注重皮肤保护，每次出门前......

很多怀孕的女性，都知道自己一定要补充足够的营养，要保证蛋白质的摄入，维生素的供给也要充足，还要增加钙的吸收，一般主要是要通过食疗的方式，建议患者多吃些富含各种营养物质的东西，对于胎儿和孕妇本身有着一定的好处。所有人......

吃冷饮要节制很多孕妈妈在怀孕后很爱吃冰棍、冰激凌、奶昔、冰镇饮料等冷饮类食物，即便是在冬天也照吃不误。这样的饮食方式对孕妈妈的身体危害很大，从而使胎宝宝也跟着遭受影响。这是因为，孕妈妈脆弱的肠胃对刺激非常敏......

牛肉营养价值丰富，包括人体所需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补充中益气、滋养脾胃、强筋骨、化痰息风、止渴效果，适合中气下隐藏、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病、......

怀孕后，家中老人可能会告诉孕妇多吃核桃，这样不仅可以补充多种营养素，还能使宝宝更加聪明，所以有些孕妇每天都会坚持吃核桃，那么怀孕吃核桃补脑吗？一、核桃的营养价值核桃的的营养价值非常高，它含有丰富的蛋白质，每百克的核桃......

总能够看到孕妈妈们一有时间就吃水果，说这样让肚子里的宝宝变白。老人也常说：“要想胎宝宝白，多吃苹果梨。”但据医生说，事实上胎宝宝的皮肤的颜色是受父母基因遗传危害的，与父母肌肤优劣有立即关联，并不一定是由母亲怀孕期......

怀孕后准妈妈饮食均衡营养，才能保证宝宝的健康发育。而在怀孕初期，正是宝宝大脑发育的关键期，那么孕初期吃什么对胎儿好呢？一、鸡蛋鸡蛋的营养丰富，不但含有优质的蛋白质，还可以提供多种氨基酸，在怀孕初期，准妈妈如果能适当的......

在怀孕10个月里，孕期妈妈的营养是非常重要的，健康的饮食有助于胎儿发育，注意营养均衡，孕期怎么吃生一个皮肤白嫩的漂亮宝宝？孕期1-10月怎么吃比较好？下面本站小编就带来介绍。孕期怎么吃生一个皮肤白嫩的漂亮宝宝1、宝宝皮......

女人生孩子的情况下通常又馋又偏食，可是生物学家告诫：要想自身的孩子未来营养搭配，孕妈妈最先要管好自身的嘴。《苏格兰人报》发表了一项全新的研究——孕妈妈能根据他们育前的饮食搭配危害到他们小宝宝的口感。研究工作......

本月营养要点:害喜期饮食妊娠初期的害喜反应在妊娠10周左右达到高潮，不适症状逐渐消失。大多数人在这个阶段会有恶心和呕吐的反应，所以他们没有食欲。这个时期不能吃东西也没关系，不影响胎儿，只要在自己能吃东西的时候吃......

孕期是女性一生当中极其重要的一个时期，尤其是怀孕后她们需要补充一定的营养来保证自己和胎儿的营养需求，不过孕妇们在选择营养品的时候需要更加谨慎科学，因为有些营养品不适合孕妇食用。我们知道高丽参的营养价值非常高......

全新的研究发现，喝滚热的加奶咖啡和茶，会提升患食道癌的危险水平。很多孕妈妈用餐喜爱"趁热吃"，实际上吃烫食的习惯性很不太好。滚热的是食材，烫食能使口腔内部粘膜血肿。粘膜损害导致溃烂，毁坏了粘膜维护口腔内部的作用。......

怀孕是不能吃辣条的，如果吃了辣条，孕妇会因辣条中所含的多种辛辣调味料导致便秘的发生，进而在解便时，使胎儿不稳。其次，也容易导致上火，还会引起胎心发育不良，甚至严重的，会导致自然流产以及胎儿畸形的情况发生。辣条是一种老......

民以食为天，怀孕了，吃饭依然是件很重要的事情，自从怀孕了，应该所有的人都会来关心你或者来管你。那么孕期怎么吃才最合理？孕期饮食该如何安排？下面本站小编带来介绍。孕期怎么吃才最合理在怀孕后，孕妇的肠胃都会发生一些变化......

孕期饮食成为许多专家和新母亲的话题。为了使肚子里的婴儿健康成长，除了每天保证充分的睡眠、适当的活动训练、保证健康营养的食谱外，还要注意妊娠期的饮食问题。孕期饮食注意事项1、不能吃木瓜。孕妇体内含有孕酮的木......

杜克大学的科学家发现，孕妇的饮食可以决定新生儿的毛色，从而得出结论，孕妇摄入的营养会影响胎儿的特征。发表在最新一期《分子与细胞生物学》杂志上的研究表明，孕妈鼠喂养四种物质-维生素B叶酸、胆碱和甜菜碱可以改变鼠毛......

孕期从吃饭到睡觉都备受关注，照顾到胎儿的健康会有很多的忌口，但是有很多食物孕妇是可以适当吃的，全面补充营养才是正确的，不能听信谣言科学育儿，孕期饮食哪些忌口是假的？下面本站小编带来介绍。孕期饮食哪些忌口是假的？在我......

怀了孕，做为孕妈咪的你一直在各层面都需要留意一些，饮食搭配也应分外注重一些，那麼究竟这些该吃这些不应该吃呢？在这儿，我归纳地明确提出怀孕期的“六吃六不吃”标准。“六吃”是说这种食材要尽可能多吃；“六不吃”就是指对......