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中医角度来看,身体很累,但是精神亢奋、睡不着
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工作中身体累和心累哪个更累 为什么工作越来越累
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心累身体累怎么办
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2023-10-28
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身体劳累超负荷的表现,主要包括睡眠质量差、心脏不适、身体疼痛、情绪波动大等。1.睡眠质量差当身体超负荷工作,过度劳累时会对睡眠产生很大影响,导致睡眠时间越来越短,经常感觉身体乏力,甚至会出现失眠现象。平时注意力无......
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