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2023-07-30
午睡时间长短会影响寿命吗 午睡多长时间合适
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2023-11-29
午睡黄金时间是多少 午休睡多长时间最合适
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2023-11-21
孩子午睡时间太长好吗 午睡时间太长的危害
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宝宝午睡最佳时间
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2016-11-09
宝宝午睡多长时间好
「导读」在照顾宝宝时,有的爸妈由于缺乏经验,会有很多错误的想法,比如宝宝午睡时间越久越好,宝宝不午睡就会影响身体发育等。其实宝宝在不同的年龄阶段,午睡时间都不同,而午睡时间适宜有利于宝宝大脑发育。那么宝宝午睡时间......
2017-10-20
午睡多长时间最好
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午睡补觉超半小时会增加脂肪肝风险吗 不同午睡时间对应效果
正确的午睡能帮助我们补充精力,尤其是在经历高强度的工作时,但午睡时间并不宜过长,有研究显示,午睡补觉超半小时会增加脂肪肝风险,不同午睡时间效果如何?下面本站小编就带来介绍。午睡补觉超半小时会增加脂肪肝风险吗近日,一......
2022-09-13
宝宝午睡最佳时间
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午睡很重要,但是午睡时间过长不仅容易出现睡不醒的情况,还会越睡越累,甚至有起床气,影响晚上的睡眠质量。那么午睡时间控制在多久之内合适?怎样睡午觉才算好?下面本站小编带来介绍。午睡时间控制在多久之内合适日本东京大......
2023-04-25
孩子一定要睡午觉吗 孩子的午睡时间不适合过长
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古人经常说睡子午觉,分别是指午时和子时之前要入睡,这也是一种养生手段,保持好的睡眠状态,对健康有好处,坚持睡子午觉有什么好处?下面本站小编就带来介绍。子午觉是指什么时候睡觉养生宜睡子午觉,适宜于各年龄段。子午觉简单......
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怀孕期间要“控制”午睡时间
俗话说得好:“入睡的小孩非常容易成长。”这一基本原理还可以用在胎儿的身上。肚子里的胎儿也会入睡,假如母亲的睡眠姿态与胎儿的姿态不对,也许睡眠的品质便会受影响了。孕期之后,为了更好地给胎儿造就一个优良的自然环境......
2023-11-12
哪些人不适合睡午觉 午觉睡多少时间合适
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2022-10-14
宝宝午睡时间多长好
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2016-07-12
宝宝午睡多长时间好
很多爸妈刚带宝宝时都会感到疑惑,宝宝为什么要睡那么久,宝宝午睡那么久对身体好吗,宝宝睡多长时间最佳?睡觉是人正常的生理本能,午睡是人调整状态的方式。宝宝午睡时间比成人长主要原因是宝宝身体弱,脏器发育不成熟,大脑发育......
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孕妇睡午觉不睡午觉区别这么大 孕妇睡午觉的好处
睡午觉是个很好的习惯,午睡半个小时左右能有效的缓解疲劳。对于怀孕的孕妇来说孕妇睡午觉不仅精神好。对宝宝好处也是很多的。孕妇不睡午觉睡午觉差别还是很大的。那么孕妇睡午觉有什么好处呢?下面本站小编就来和大家......
2023-11-19
孩子午睡时间多长好 午睡时间过长的危害
虽然说孩子午睡有助于孩子的生长发育,但是孩子的午睡时间是不宜过久的,每个年龄段的孩子午睡时长都不一样,那么一般孩子午睡时候多久好呢,孩子午睡时间过久的危害。孩子午睡时间多长好宝宝的睡眠周期由大脑控制,午睡是自然......
2023-09-27
孩子午休睡多久比较好 孩子睡觉时间建议
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2023-04-07
孕妈要“控制”午睡时间!
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2023-11-12
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