一般来说，女性生产之后，乳房就会产生很多奶水。但是对于一些事业心很强的女性来说，产后奶水多，不利于她们休息、回去工作。所以她们想要知道如何做能够减少奶水生产。那么，怎么让女性乳汁变少？
女性产后要让奶水减少，可以使用束胸布，不过在此之前需要先将乳房中奶水挤出，以免乳房过胀，引起乳腺炎等乳腺疾病。其次，在饮食方面，女性可多喝大麦茶、吃花椒，这样可刺激乳腺不产生奶水。而且女性不能够喝汤水，比如鲫鱼汤、木瓜炖乌鸡汤等，以免刺激乳房产奶。
女性也能到医院进行治疗，在医生帮助下注射回奶针，促使乳房奶水减少。女性哺乳期间减少喂奶次数，也会促使奶水减少。不过女性做此事要三思而后行，不可随意食用回奶食物，以免奶水减少，否则不利于宝宝身体成长。
若是女性并不打算回奶，那么在饮食上要多吃蛋白丰富、维生素含量多的食物，补充奶水营养，保证奶水足够。而且女性在哺乳期生病了，不能随意服药，以免药物进入乳汁中，影响宝宝身体发育。此外，女性哺乳时需要做好乳房清洁工作，以免让宝宝患病。
