女性们都希望能够在准备投档的情况下拥有自己的孩子，但是由于没有采取避孕措施，会有意外怀孕的可能性出现。此时大多数女性都会选择人工流产手术来终止妊娠，但是术后需要及时的调理和休养。那么，人工流产后腰痛怎么回事？
女性在经过流产手术以后，子宫会有一个逐步收缩的过程，此时收缩的疼痛会牵涉到腰背部，从而导致腰酸背痛的情况出现。出现这种情况时，女性要进行适量的卧床休息，流产后休息三到五天较好，主要有利于缓解腰部疼痛。
此外，由于流产后女性身体十分虚弱，抵抗力也会有一定的降低，此时对风寒刺激会比较敏感。因此这个阶段一定要做好保护措施，特别是腰部以及腹部的保护，避免着凉。可以通过腰围来增加腰腹部的热度，从而有效地缓解腰酸的症状。
此外在流产手术后的调养期间内，一定不要从事过度的家务劳动或者体力劳动，以免对腰部造成更大的压迫，要注意多休息，不要熬夜，避免劳累。多补充一些维生素以及蛋白质，主要有利于提高女性的抵抗力。如果腰酸疼痛的情况比较严重，需要及时到医院进行治疗。
