女性生孩子是人生中的一件大事，在生完孩子之后一定要认真坐月子才能让身体早日恢复到健康状态。女性在生完孩子后身体都是比较虚弱的。因为在生孩子时耗费了很大的体力，如果在顺产之后身体总是出虚汗，极有可能与生孩子的时候体力透支太大有关系。那么，顺产后老出汗怎么办？
老出汗这可能也是女性在生完孩子之后全身气血双亏有关系，身体一下子虚弱了那么多，出汗是很正常的，有的女性总出汗甚至还与产褥热有关系，所以在产后坐月子的时候就应该多加注意。
面对女性顺产后老是出汗这种情况，产妇家属应该让产妇多注意休息，同时多吃一点可以养气补血的食物，这种食物会对顺产后老是出汗有一定的缓解。女性的身体抵抗力就是比较差的，在生完孩子以后，可能会出汗，面对这种情况，产妇应该保持平稳的心态，还要多吃一些有营养又清淡的食物，这样可以有效的缓解产后出汗。
因为产妇会出现出汗的情况，所以饮食上也应该吃有营养，又清淡的食物，慢慢的产妇习惯了这样的生活，出汗的情况自然而然就会消失。如果出汗很频繁的话，可以喝一些热水来缓解，平时多加注意保暖，不能着凉。
