女性生产后需要休息一个月的时间，在这一个月内要注意不能吃冰冻的食物，不能碰冷水，也不能着凉。需要吃有营养的食物，需要保持健康的心态，这样身体才能更快的恢复。产后42天就需要到医院做详细的检查了，除了检查子宫以外，还需要检查盆底，那么，产后盆底评估要怎么来检查呢？
产后42天的产妇需要到医院检查盆底肌功能障碍，方法很简单，就是将一个特定的仪器放入到女性的阴道内做测量，在测量的时候，产妇需要用力夹住这个仪器，这样就可以很好的判断产妇盆底肌功能的情况。
检查产妇的盆底还有一个方法就是用测量仪器的探头放入到女性的阴道内，这种方法产妇不需要自己用力，可以通过仪器看到产妇的肌肉松弛程度，还有就是盆底肌力的情况。这两种方式对于产妇的身体都不会有伤害的，但是产妇需要到正规的医院做检查，这样会安全一些，检测效果也比较好。
产妇除了需要检测盆底肌功能以外，还需要检测子宫的情况，还有阴道的情况，检查一下是否有妇科疾病。如果子宫没有恢复好，或者是有阴道疾病的话，需要采用适合的方式，及时的治疗，避免疾病严重化。
