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产后子宫左偏如何调整

来源:娘亲百科网    阅读: 2.97W 次
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产后子宫左偏如何调整

有些刚生完宝宝的女性朋友可能会发现自己的子宫左偏了,会担心对身体有影响,希望能够调整回来。那么产后子宫左偏的话,该如何调整?

分娩时有时会牵拉韧带,缝合等,容易导致子宫位置改变,会有个体的差异,例如子宫左偏。子宫偏左,不严重的情况下,是不需要接受治疗的。因为对身体没有什么影响,不必担心,也无需处理的。不过,左偏严重的时候,需要及时到医院接受治疗。

产后子宫偏左的女性朋友可以,多采取右侧卧位,防止子宫左旋,知道当子宫恢复正常,但注意不要一直一侧睡觉。或者可以两侧轮流变换睡姿,经常做提肛运动,但是也不要过分的剧烈运动,容易适得其反。

同时,产后饮食也可以多样化,多吃些瘦肉、牛奶、海产品等优质蛋白,还要多吃蔬菜水果,提高乳汁的质量。环境要安静,温馨,并且需要养成良好的卫生习惯,如每晚温水冲洗外阴,换洗内裤,保持外阴清洁干燥。注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,做好安全避孕措施,更利于母亲身体早日恢复,宝宝健康成长。

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