很多女性在产后、意外流产之后、做完人流之后，修复修养的这段时间一般都会成为坐月子，在这个时间段的女性身体是十分虚弱的，气血不足、筋骨脆弱，如果一不小心的话就可能会导致各种病症，落下病根子，俗称为月子病。那么换上月子病能不能治疗治愈呢?今天妈网跟大家介绍一下治疗月子病的几个方法。
1、 艾灸治疗法
月子病很多的病因都是由于寒气、湿气而引起身体各方面的不适，而艾叶是一种中草药，有温经止血、祛寒止痛等疗效，对于经寒不调、虚寒性出血都有一定的疗效，所以月子病用艾灸治疗效果还是很不错的;
2、 注意日常起居生活
在平时生活要注意保暖，特别是夏天开空调时注意不要贪凉，膝盖等关节处最好带上护腕，以免寒气再次入体;
3、 修养与运动
月子期的宝妈身体是比较虚弱的，所以应当好好休息。但是在卧床的同时也要经常翻身、起来活动筋骨，不要久坐久卧。但是起身时也要先坐片刻，不要猛的起身导致头昏。在月子后期时候可是开始多走动，增加活动的范围跟时间。
4、 保持心情愉快
在月子期要注意保持心情畅快，避免过度劳累。要知道情绪对身体影响是很重要的呢，宝妈自己可以多陪宝宝玩耍，使自己时刻充满爱哦!
都说月子病在月子期医治才能够痊愈的呢!所以宝妈们除了自己平时要注意之外，一旦发现身体有任何不适，就要尽快向医生咨询，早日治疗哦!
