妈咪才刚生完宝，本来是带着喜悦的，可是产后的恶露持续了这么长时间了还是没有结束，还能不能好好的玩耍啦。那么，剖宫产产后恶露多久干净呢?以及剖宫产产后恶露要怎么护理?让我们一起来看看。
剖宫产产后恶露多久干净呢
其实，剖宫产产后恶露它并不是马上就好，他需要经历一个过程才能算恢复呢。情况是这样的，一般在产后3～7天内会产生血性恶露，量多，色鲜红，2～4周左右变为白色或淡黄色，形成白色恶露，量更少，不再有血液，一般持续3周左右停止，但完全恢复要6周左右。所以妈咪们不用太紧张，经历了这个过程就好了。
以及剖宫产产后恶露要怎么护理
1.妈咪在恶露恢复这段期间，一定要注重，加强摄入营养的量，加强营养，饮食搭配要合理，最好以清淡为主吧。忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多，反倒不利子宫恢复。
2.妈咪生孩子之后，如果时间没过50天，绝对要禁止房事。
3.妈咪平时所使用的垫纸，就要求一点，质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。
4.妈咪生活的环境一定要保持室内通风，必要时要祛除秽浊之气，注意保暖，避免受寒。
5、平时一定注意要用母乳喂养宝宝，有利于子宫收缩和产后恶露的排出。
6、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅.
妈咪在剖宫产产后经历的恶露，它是需要一个过程的，主要是妈咪们平时要注意，养成良好的生活习惯以及保持积极乐观的态度去对待，就会好得快哦。
