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剖腹产产妇吃什么水果

来源:娘亲百科网    阅读: 1.62W 次
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剖腹产产妇吃什么水果

对于剖腹产的产妇来说,身体受到的创伤是很大的,需要补充足够营养物质来恢复健康。在众多的食物当中,新鲜的蔬菜水果是很不错的选择,尤其水果的营养价值高、口感好,产妇可以选择,那么剖腹产产妇吃什么水果?

1、弥猴桃,口感酸甜,性冷,维生素的含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,经常食用的话可以增强人体的免疫系统,对于剖腹产后的产妇的恢复是很有利的。但是,食用前最好用热水烫温,每日一个为宜。

2、榴莲,味道甘甜,性热,有水果之王的美誉。具有壮阳助火的作用,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后身体虚弱,吃榴莲是比较好的。但是榴莲不易消化,多吃容易上火。可以在食用的时候同时吃一些山竹,有一定的缓解作用。

3、苹果味田,性温,含有丰富的果酸、维生素及矿物质,经常食用对身体有很多的益处,尤其对治疗产妇拉肚子有很不错的效果。苹果还可以缓解血糖及胆固醇的高度,患妊娠高血压、糖尿病及肝功能不良产妇,可以稍微多一些。

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