很多女性对于身材的保持是非常的重视，但自从有了宝宝以后，身材是大变样，在产后很长一段时间，无法恢复到之前的身材。面对身材的巨大变化，很多女性从生理和心理上都无法接受，所以改变自己的整体形象是势在必行的。那么顺产为什么肩膀会变宽？
顺产后肩膀是不会受影响的，只是产妇的骨盆在分娩的过程中会被撑宽，让整个人的整体形象看起来有些庞大，显得肩膀宽了。在产后要多注意身体调养，产后要想实现更加完美的瘦身，在减肥前需要对身体进行一次更为全面的检查，以确定什么方式是自己瘦身最健康的方式。在瘦身的同量，更需要关注自己的体质管理，并对产妇进行心理疏导。
另外，在产后6个月内是妈妈们瘦腰的最佳时期，但是不宜盲目的节食瘦身，要采用科学的瘦身方法，树立正确的观念，是保证成功瘦身的关键。在健康减肥的同时，并达到调节人体机能的目有，帮助恢复人体正常的新陈代谢状态，实现健康且科学的减肥计划。产后多注意维持体能的消耗并加上一定的运动量，可以在一年内达到自己理想的身材。
