母乳是从妈妈身体里出来的，当然应该和身体的体温相差不多，这样宝宝喝起来才会更加的适合。但是有些妈妈的母乳吸出来是凉的，和体温相差很多，那么母乳凉性怎么回事啊？
生活中有些妈妈的生活习惯不当，就会引起母乳偏凉的。比如妈妈的衣服穿得少了，受凉了；或是吃了比较凉的食物，就可能会引起母乳偏凉的。母乳偏凉宝宝吃的也就会比较凉，对宝宝的脾胃是有伤害的，所以妈妈母乳凉性必须改善。
如果母乳是冷藏或是冷冻的，给宝宝喂的时候要提前热一下。用热水烫或是用奶瓶恒温器都可以。如果妈妈平时爱吃凉的食物，就要吃一些热的，衣服多穿一点，不要着凉，
同时妈妈们每日的饭菜要吃的热乎一点，但也不要吃的过于辛辣，每天喝一些热水，可以改善母乳偏凉的。如果母乳还是偏凉的的话，在给宝宝吃之前可以用热毛巾在乳房敷一敷，这样也可以让母乳温热一点的。哺乳期的妈妈们，小编在此提醒的是，虽然爱美是天性，但是一定要多注意保暖，不为自己也为了自己的孩子哦。
