坐月子可以说是产后最重要的一件事情了，我们总听老人说，如果月子做得不好，落下什么病症，就是一辈子的事情。这让很多妈妈都很担心，害怕坐月子时有什么头疼脑热。那现在就让小编带大家来看一看：月子里一只手疼能好吗？
月子里一只手疼能好吗
答案是肯定的。
月子病不是非得月子治。有些产妇在坐月子时，由于受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。一些人听说月子里得的病，必须在月子里治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。
“月子病月子治”是指月子里得了病要抓紧时间治疗，而不是指月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好。 一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。
但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。
月子病如何调理
1、排出风寒，缓解酸麻痛冷等不适。
2、补足元气，提高免疫力，增加机体耐寒力。
3、月子病讲究调理，方法多种，只要能：排出体内风寒、补足人体元气基本上就可康复。
4、出汗后注意着凉；运动后注意着凉；不能过度疲劳。
5、产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。
月子病其实也分种类，像大多数肌肉酸痛的问题其实并不值得我们太过忧心，只要能够即时处理、比如进行按摩之类的方法，就能够尽快恢复健康。但是小编在这里要提醒一下，如果情况加重或者多日没有好转的话，最好即时到医院就诊，只有医生才能了解具体措施。
