我们都知道，通常女性生产完宝宝后大概3天左右就会下奶，但通常情况下刚刚下奶的时候奶不是很多，这很大可能是由于乳腺不通的原因，随着宝宝的吸吮，妈妈的奶水就会不断增加的。那么月子里突然没奶的原因是什么呢？
月子里突然没奶的原因
造成月子里没奶的原因会有很多种，比如月子里生气或是用药了，这些都是会造成月子里没奶的。
怎样使奶水更加充足
1、生产后及时让宝宝吮吸奶头
宝妈应该在宝宝出生后尽快让其吮吸奶头开奶，最迟也要在30分钟内，这样既有利于刺激母乳的分泌。
2、生产后让宝宝频繁的吸吮奶头
宝宝的吸吮能促进宝妈垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多奶水。
3、保证宝妈充足的营养
宝妈在生产后一定要保证充足的营养，饮食中多搭配一些营养丰富的蔬菜、肉类、水果等食物。
4、保持愉悦的心情
宝妈生产后一切要保持愉悦的心情，不要过份担心奶水不足，因为有专家称“凡是有生育能力的妇女，绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿。
5、辅佐按摩手法催奶
催奶按摩的关键是理气活血，舒筋通络，催奶按摩师要采用点、按、揉、拿等多种手法来使整个乳房变得柔软，促进血液循环，从而达到疏通乳腺管的作用。
以上给大家分享了月子里突然没奶的原因，相信大家看过之后也会有一定的了解。母乳喂养对宝宝和妈妈的好处很多，所以尽可能的给宝宝母乳喂养。那么小编也给大家分享了怎样使奶水更加充足，希望会对妈妈们有一定的帮助。
