随着生活水平的提高，人们现在特别注重宝宝的全面营养平衡，宝宝在最初添加辅食的时候，宝爸宝妈就会想尽各种办法让宝宝均衡营养，水果就是首当其冲要考虑的，好多人都选择给一岁的宝宝吃火龙果，也有人持反对意见，认为其是热带水果，那么一岁的宝宝能吃火龙果吗？
一岁的宝宝应该是可以适应多种辅食了，所以一岁的宝宝是能够吃火龙果的，吃火龙果对宝宝来说是很有益处的。
首先，火龙果含有大量的营养和维生素，对于刚刚一岁的宝宝来说是很有益处的，通常来说火龙果都是有润肠通便的作用的，这样对肠胃功能还不太完善的宝宝来说是有好处的。
其次，火龙果还具有解毒的作用。因为火龙果本身富含植物性白蛋白，可以保护胃部，同时还可以把体内的有害物质携带出来，同时火龙果的口感还是不错的，不像其他水果一样特别坚涩，所以对于刚刚一岁的宝宝来说，也是一个不错的选择。
最后，吃火龙果一定要注意不能过量，任何水果其实都过犹不及，只有适量的吃对身体才是有好处的。
