病从口入这句话流传到现在，就足以证明其拥有一定的道理，平时饮食不当时就会让人的身体受到影响，甚至会出现各种的不适。而且吃一些过了保质期的食物还会让人出现呕吐拉肚子的现象，那么宝宝吃坏肚子呕吐怎么办？
1、吃抗菌性强的食物
当宝宝吃坏肚子出现呕吐的情况后，可以让宝宝吃一些抗菌性较强的食物，比如葡萄，山楂等。这些食物有着较强的抗菌性，而且适合宝宝食用。宝宝适当的吃一些可以有效的缓解因为吃坏食物所导致的呕吐。
2、热水袋敷肚子
宝宝呕吐时宝妈还可以使用热水袋敷在宝宝的肚子上，这样可以有效的缓解其呕吐的症状，另外在这个阶段一定不要让宝宝再吃一些过于生冷的食物，这样的食物对宝宝的身体有着很大的影响，如果吃了之后会让呕吐的情况更加严重。
3、摄入维生素含量高的食物
宝宝吃坏肚子后还需要多摄取一些富含维生素的食物，这是因为当宝宝吃坏肚子时不光会出现呕吐还会出现拉肚子的现象，所以在这个时候一定要多补充一些维生素，然后还要多添加一些宝宝身体所需的水分，避免宝宝因为拉肚子所造成的缺水等情况。
