宝宝在生活中出现打嗝是很平常的现象，当宝宝在出现打嗝症状的时候，身体也会随着打嗝不断的上下抖动，会非常的难受，所以家长希望找到很好的方法帮助宝宝止嗝，那么一岁宝宝打嗝怎么止嗝呢？
出现打嗝症状的宝宝可多喝一些水，因为水的摄入可以让新陈代谢变得更快，同时让血液流通更加顺畅。喝了温开水以后，就可以让孩子快速的止住打嗝。
按摩宝宝的腹部，排出腹内多余的空气，也是快速止住打嗝的好方法，在按摩腹部的时候应该顺时针的对宝宝的腹部进行按揉，按揉的部分部位应该在宝宝的肚挤周围。
还可以通过按摩宝宝的内关穴，外关穴来帮助孩子止嗝。除此以外，还可以通过分散宝宝的注意力，比如和宝宝玩游戏，或者是玩玩具，讲故事，都可以让孩子因为注意力的分散，而缓解打嗝的不适症状。
小孩子打嗝家长不要太小题大做，更不要让宝宝为了这种症状的出现，而感到害怕和担忧。这样就可以让宝宝很顺畅，很平稳的面对打嗝这一症状，并不会因为打嗝的出现，而过度的忧虑和恐惧。
