一周蔬菜食谱推荐
星期一蘑菇蔬菜
原料:蔬菜、蘑菇
蔬菜一般，但营养价值优良，新鲜绿色蔬菜中的维生素c和β-胡萝卜素量相对较高，一般每100克维生素c超过30毫克让孩子们喜欢它！
星期二西兰三片
星期三芋头丁
星期四芹菜南瓜粒
原料:芹菜、南瓜
给婴儿做菜，配色很重要，原料颜色丰富可以大大刺激食欲。这道黄色和绿色的菜，明亮美味。
周五红玉素杯
周末蔬菜也疯了
从宝宝喜欢的蔬菜开始，做这些蔬菜给他吃，一定不会拒绝哦
