孩子吃饭的习惯特别的不好怎么办，孩子吃饭的时候喜欢到处跑怎么让孩子听话呢，本站小编就来说说吧。
1、建立吃饭的规则意识
我们家吃饭时间比较规律，到了吃饭的时间，就应该吃饭，如果你现在不吃，等想吃的时候，就没有饭吃了。
另外，我和盒爸从小就教导小盒，吃饭必须好好坐着，在饭桌旁吃，不能随意乱跑。避免孩子因为跑闹受伤，或者呛到。
2、尊重孩子的想法
小盒不想吃饭的时候，我会和小盒沟通：你现在可以选择不吃，但是当你想吃的时候，只能等下一顿饭，可是这样你会饿的，你要考虑好哦?
如果小盒选择不吃，就不会再逼迫他。吃饭不是一场交易，不能用来谈条件，更不能用来索取奖励。
3、承担事情的自然后果
在小盒4岁的时候，有一次吃晚饭，他专心地玩玩具，不想吃饭，我就没有逼他。
1个小时后，小盒可怜巴巴地跑过来，说：“妈妈我好饿呀!”
我摇摇头：“现在已经错过了吃饭时间，没有饭了。”
小盒眼泪汪汪的说：“那好吧，明天早上吃什么。”
我说：“明天会做三明治，妈妈希望小盒下次不要错过吃饭时间，因为你饿了，妈妈也很心疼你的。”
小盒就答应了。
过了一会，到睡前游戏的时间，陪着小盒玩游戏，小盒每赢一次就奖励他1块苹果，当小盒连赢3次的时候，就给小盒奖励了1杯牛奶。
这样既不会让小盒察觉到我在妥协，也补充了一些能量，不至于饿坏孩子。
平时我们如果用言语跟孩子说承担事情的自然后果，总是会比较抽象，但是通过这些点滴小事，就会让孩子明白，要学会对自己的选择负责。
