家长如果发现家里八个月的宝宝拉屎很费劲，经常脸憋的通红都拉不出来，有时候还会因为憋屎难受而大哭，这种情况不是偶然，而是某些原因导致的。那么，八个月婴儿拉屎费劲怎么回事呢？
八个月宝宝拉屎费劲可能是上火引起的，而导致上火的原因有很多，宝宝在生活中衣服穿得太厚也会导致上火，这只需要适当减少衣物即可。而喝奶粉的宝宝如果出现上火的症状，那么可能需要更换一种配方奶，或者家长平时多让孩子喝热水。
如果宝宝平时喝母乳，而妈妈吃的东西比较油腻上火，也会导致宝宝上火。这种情况下，需要妈妈调整好饮食，尽量吃清淡有营养的食物，这样既能保证母乳的质量，也不会影响健康。当宝宝上火后，家长可以在宝宝的辅食中添加富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。
当宝宝积食、肠胃功能紊乱，也会出现便秘。宝宝肠道内的益生菌群及其容易被破坏，导致宝宝消化不良，拉大便也费劲。家长可以给宝宝喝的水里添加适量益生菌，同时给宝宝减少食物的量，改善积食，帮助排便。
