痰液如果长期在人体内没有排出来，必然会对人体的健康造成非常不利的影响，大人如此，小孩亦如此。因此，当宝宝体内有痰的时候，家长们都会想尽办法帮助宝宝尽快化痰，那么宝宝痰多怎么化痰快？
面对宝宝痰多这种情况，家长们可以通过多种方法帮助宝宝化痰，比如食疗、拍背化痰的方法、热敷法或是喝水都是可以帮助宝宝快速化痰，这样宝宝的身体就能尽快恢复到健康的状态。
1、食疗法
食疗化痰是常见的一种调理宝宝有痰的一种方法，常见的食疗方是白萝卜水以及川贝炖雪梨，这两种食疗方的润肺化痰的效果是很不错的。
2、拍背化痰法
先将宝宝的脚抬高，呈头低脚高的姿势趴在大人的腿上，然后用适当的力度在宝宝的背部进行反复的拍打，这样能够促使宝宝咳出痰液。
3、喝水法
如果宝宝已经学会了咳痰，那么可以给宝宝多喝些温开水，这样能够起到稀释痰液的作用，有利于宝宝将痰咳出来。
4、热敷法
家长可以准备好一个温度适中的热水袋，将其放在宝宝肺部的反射区域，这样能够起到提高宝宝肺脏功能的作用，对宝宝的化痰能力有增强的作用。
