十个月的宝宝因为抵抗力比较差，可能会经常生病。大多数宝宝可能是经常咳嗽或者流鼻涕，许多家长可能会不太在意，但是咳嗽很容易引发其他疾病。所以家长在宝宝咳嗽的时候也要特别注意一下是不是只是普通的小感冒。那么十个月宝宝流鼻涕咳嗽有痰怎么办呢？
1.如果宝宝只是比较轻微的流鼻涕咳嗽有痰的话,可以给宝宝喝点治疗感冒的冲剂或者吃点一些止咳的药物。
2.但是如果宝宝病的程度比较严重的话，就要考虑带宝宝去医院看医生了，看一下是什么原因造成宝宝流鼻涕咳嗽且有痰的，检查一下是否会引起其他疾病，进行雾化治疗可以缓解咳嗽。
缓解宝宝咳嗽的食物
1.雪梨炖川贝。取一个雪梨削皮去核，并掏空成盅状，在梨里面放入少量川贝和冰糖，将梨放入碗，再加一点冰糖还有水，蒸半个小时即可。
2.桔皮葱姜水。少量葱白、生姜片和新鲜的桔皮，将其放入锅中煎汁，在放入适量红糖煮水。
3.百合粥。取少量莲子，红枣、百合干，将莲子和百合干浸泡两到三个小时，然后先把莲子煮一下，再放入其他的材料一起煮沸后放入少许冰糖即可。
