给宝宝加辅食太早了不行，太晚了也不行。6个月的时候加辅食是正好的，6个月的时候，宝宝消化功能也好了，吸收能力也好了，也就不会引发一些不适的情况。但是，刚加辅食，不能盲目的加，有些食物宝宝吃不了，消化不了。6个月宝宝能不能吃小米？
6个月宝宝就能适当的添加辅食了，不过，这个时候要加的辅食，应当是流质性的，像米粉之类的，小米粥的话，最好是等到宝宝再大点再吃吧。
6个月宝宝刚加辅食的时候，首先就要添加强化铁配方的米粉，每天吃个三到五次。等到宝宝适应之后，再添加蔬菜泥或是果泥。在添加辅食的时候，要注意观察宝宝的身体状况，排便情况。如果在添加的时候出现消化不良或是过敏情况，就要停止添加。加辅食的时候，不能一次性加太多，要一点点的加。
给宝宝添加辅食，一定要遵循的原则就是先少量添加再到适量，先从一种添加再到多种，先从稀的添加再到稠的。在添加的时候，不要给宝宝加盐以及酱油等调味品，而且宝宝的辅食也要避免是油炸的或是油腻多的。
