人人都吃过鸡蛋，知道鸡蛋里含有丰富的蛋白质、卵黄素等营养，能对人体健康产生好处。不过，并不是任何人适合吃鸡蛋，有些人吃鸡蛋会出现过敏反应。所以，宝宝适合吃鸡蛋吗？
宝宝可以吃鸡蛋，当然宝宝吃鸡蛋时肯定是已经食用辅食一段时间了。鸡蛋营养丰富，能够满足人体需要，而且其中的蛋清含有丰富的蛋白质、蛋氨酸，是宝宝生长发育的重要营养元素，而蛋黄含有丰富的铁，能够满足宝宝身体需要的微量元素，防止宝宝贫血。
不过，宝宝一岁之前不适合吃蛋清，因为宝宝消化系统发育不完善，则胃肠内肠壁通透性较高，能够让非常小的蛋清蛋白质穿过进入血液，从而让宝宝对蛋白质产生过敏反应，引起湿疹等疾病发生。所以家长想要给宝宝吃鸡蛋，那么只能吃蛋黄。
而且，宝宝感冒了不适合吃鸡蛋。因为宝宝感冒后肠胃消化不好，吃鸡蛋容易引起发热，所以家长在宝宝生病时不要让宝宝吃鸡蛋。而且，家长不能够拿鸡蛋当主食，长期如此会影响宝宝肠胃健康，引起宝宝肠胃腹泻。而且家长一定要将鸡蛋煮熟，生鸡蛋里可能有细菌存在，宝宝食用后容易生病。
