宝宝如果出生吃的就是母乳，那到宝宝一周岁左右，通常宝宝就需要经历断奶了。断奶对妈妈以及宝宝都是一个转折点，都需要经历的。有些妈妈在断奶五天了，胸部还是硬硬的，很痛苦。那么，断奶第五天还是硬硬的正常吗？
1、断奶第五天还是硬硬是正常的，通常断奶要十天左右才不会出现乳房胀痛。如果妈妈感觉比较痛苦，还是要适当把乳汁挤出来，不然乳汁淤积在乳房内，很有可能导致乳腺炎，这点妈妈需要谨慎。
2、虽然挤奶可能会导致回奶没有那么快，但妈妈可以适当挤，不要排空自己的乳房，这样奶水就不会继续那么多了。挤奶的次数也要控制，不要经常去挤。另外，妈妈也可以用热毛巾热敷一下乳房，可以缓解疼痛。
3、妈妈断奶时，尽量不喝汤水，肉也不要吃太多，饮食清淡，这样奶水就会慢慢少了。如果奶水比较丰富的妈妈，涨奶比较厉害的话，也可以服用一些中药，帮助回奶。
断奶是要一个过程的，妈妈虽然很辛苦，但是熬过去后，就轻松了。宝宝在断奶时候，没有奶水喝了，也会大哭大闹，这时家人要帮忙安抚宝宝的情绪，不要一直让宝宝粘着妈妈，让妈妈多休息一下。
