婴儿长到6个月大的时候，给宝宝添加什么辅食是宝妈最关心的事情，总想把自己认为最有营养，对身体最好的食物给宝宝吃，宝宝需要补充铁，需要补充钙等各种微量元素，宝妈认为单给宝宝吃素食或者碳水化合物无法满足宝宝微量元素的需求，所以想给宝宝添加肉食，在所有肉食中鱼肉是最好的选择，那么6个月大婴儿吃什么鱼呢？
宝宝是从6个月大时开始吃辅食的，在此之前宝宝吃的食物就是母乳和配方奶，刚接触辅食的时候，建议宝妈最好给宝宝喂容易消化吸收的米粉，像肉类的辅食最好等宝宝月龄再大一点儿的时候喂。因为过早喂肉类的食物，害怕宝宝会消化不良，太早接触鱼类食物，担心宝宝会出现过敏症状，所以最好让宝宝先吃一段时间米粉，肠胃如果能适应，接下来再给宝宝尝试像鱼类这样的辅食。
如果宝宝的肠胃消化功能很好，添加了米粉，蔬菜泥这些食物宝宝都能消化吸收，宝妈也可以尝试给宝宝喂一些鱼肉泥，喂宝宝吃的鱼类一定要选择鱼刺少的，可以给宝宝吃尤利鱼，也可以做鳕鱼，在烹饪的过程中不能加盐和其他的调味品，要把鱼肉蒸熟，做成肉泥喂给宝宝吃。
