很多物品当中会有铅成分存在，如果小孩铅超标的话，那么就会影响到身体，会引起铅中毒的，所以发现铅含量比较高的时候，一定要及时采取措施。那么小孩体内铅超标怎么办？
如果铅超高，建议给孩子喝一些牛奶，因为牛奶当中含有的蛋白质成分比较多，可以抑制铅成分的吸收，有效预防铅超标的情况出现，而且喝牛奶对身体比较好，还对睡眠质量提升有帮助，建议每天坚持给孩子喝牛奶，养成习惯。
虾皮是一种含钙丰富的食物，它可能帮助孩子的骨骼进行发育，而且也可以帮助身体当中的铅排出来，降低吸收的速度。建议平时在汤当中加一些虾皮，或者煮馄饨、包饺子的时候都可以吃一些。
海带有着解毒的作用，此外还有大蒜，都是可以帮助排铅的。如果孩子身体当中的铅成分比较高，那么就需要去医院进行排铅治疗了。平时也不要让孩子注意饮食，不要吃太多松花蛋、皮蛋、爆米花等食物，此外铅笔、彩印书籍当中铅也是很高的，都需要远离，平时少接触才是，这样可以有效预防铅超标。
