宝宝一般都是从鸡蛋开始吃的。鸡蛋中不管是蛋清还是蛋黄营养都很丰富，两者的成分也有所不同，建议在宝宝吃辅食的时候，只能吃蛋黄做的食物，蛋清不容易消化，所以不能吃。那么宝宝几个月能吃蛋清？
宝宝在十二个月以后就能吃蛋清了。过早的给宝宝吃蛋清，会影响到宝宝的肠胃正常的功能。不能及时的消化掉胃里的蛋白，就容易引起宝宝蛋白过敏。蛋清的主要成分就是水，占到整个鸡蛋的百分之九十，剩余的百分之十就是一些营养物质。
蛋清在经过加工制作成熟后，就会变成了很多的小分子，他们的质量很小。就会阻碍肠胃的发育，而且还会穿过肠胃壁，直接渗入到宝宝的血液，形成了血液中的一种蛋白。这时就会引起湿疹或是其他的皮肤病，甚至还会引起肠胃出血。
在给宝宝吃蛋白的时候，一定要给宝宝煮熟。还要慢慢的给宝宝增多，不能在首次吃的时候就吃很多。在一岁内吃蛋黄的时候，一定要注意宝宝是不能吃蛋清的，这时候蒸鸡蛋的时候也需要把蛋清清除干净，以免这些蛋清伤害到宝宝。
