宝宝在逐渐发育成长，到六个月以后就会开始添加辅食。到八个月的时候，所吃的辅食是一定要满足宝宝的成长需求的。而且辅食的种类也是比较多的，宝妈是要变着口味的来给宝宝吃。那么一起了解一下八个月辅食一次吃多少？
八个月宝宝辅食一次多少和食量有很大关系，食量大的宝宝一次吃的就会多一点，可能是多半碗。而食量小的宝宝一次可能只吃半碗，只要宝妈观察宝宝的状态就可以知道。宝宝的大便正常、身高和体重也在逐渐增加，就说明他们吃的饱，饭量也是正好的。如果宝宝每次吃完辅食以后，还会哭闹，就说明没吃饱，宝妈可以再适当给加点。
此时宝宝的辅食应该要有一个规律，可以早中晚给宝宝喝奶，中午和晚饭前给宝宝吃一些菜粥和面条之类的食物。但是宝宝的脾胃也没有发育好呢，辅食最好都是柔软或是半固体的为主。八个月的宝宝也能吃蔬菜和水果了，经常吃的话也会预防宝宝便秘，宝妈可以做成水果泥和蔬菜泥来给宝宝吃。
宝宝的辅食也要变着样的给他们吃，不可以太单一了，不然宝宝也不会爱上吃辅食的。对于辅食口味要清淡，不要太咸或是太甜了，会影响宝宝的味觉发育。
