对于新生婴儿来说，黑白颠倒是一件正常的事情，不知道什么时候睡觉，什么时候不睡觉，很容易出现这种情况：白天睡的好好的，晚上却怎么哄都不睡觉，这种情况妈妈们肯定吃不消，那么宝宝晚上不睡觉是什么原因呢？
首先，人们在一个安静的环境中，过了很长一段时间就会有想睡觉的感觉，这个小宝宝也不例外。不能让宝宝在白天睡太长时间，有些妈妈怕吵醒宝宝甚至还拉上窗帘。直到婴儿在晚上吵闹不睡觉，才发现宝宝在白天睡得太多了，所以让白天和平常一样，这样婴儿才能清楚地区分白天和黑夜，从而更多地在晚上睡觉。
其次，当婴儿醒来时，他发现周围的人不是哄他睡觉的人。面对这种陌生的感觉，婴儿自然无法忍受，这将引起宝宝哭泣和骚动，使每个人都睡不着。因此，当婴儿在晚上睡觉时，不能随便更换照顾他的人，尤其是6个月以下的婴儿。
最后，宝宝在白天睡觉的时候，不要一直抱着宝宝，最好把宝宝放到床上，三个月大的宝宝会逐渐学会在床上睡觉，不需要哄，然后放在床上，让宝宝晚上睡得更多更稳定。改变婴儿的睡眠模式需要大约一周的时间，这个过程需要母亲的坚持和耐心。
