婴儿的睡眠习惯可能会让很多新晋升的爸爸妈妈感到困惑。因为婴儿除了吃奶，就是在睡觉。家长可以针对婴儿做一个作息时间表，这样就不用太担心了。但是如果婴儿突然睡得比较多，那是怎么回事呢？
一般来说，婴儿才几个月大的时候，一天要睡上十几个小时，睡眠好才能长身体以及神经发育，因此对宝宝是有利的。有些婴儿生病了，或是吃药了，睡眠时间会延长，也就是大家所说的嗜睡，这是正常的，婴儿生病好了，身体恢复健康了，就不会出现突然睡得多的情况。
家长可以多留意宝宝的尿布上的尿液及大便，大小便是否正常直接关系到婴儿身体是否健康，婴儿如果二便正常，各方便状态都比较好，只是突然睡得多了，这也是没什么问题的。婴儿一天一个样，发育较快，有时候要睡多些才满足能量的供给，但家长也可多抱婴儿出去玩，因婴儿对世界的一切都感到好奇。
家长们可以参考一下宝宝的正常睡眠时间：出生时要睡20小时，2个月的时候要睡16-18小时，4个月的时候要睡15-16小时，9个月的时候要睡14-15小时，1岁的时候要睡13-14小时。婴儿至少需要六个月的时间来建立自己的昼夜节律。
