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婴儿辅食瘦肉泥怎么做

来源:娘亲百科网    阅读: 1.32W 次
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婴儿辅食瘦肉泥怎么做

在宝宝生长到一定年龄后,需要更多营养来促进身体生长发育,所以大部分会在四个月左右,开始给宝宝添加不同类型的辅食,瘦肉就是很重要的一种,不同的妈妈们都会想尽办法把瘦肉制作成不同的辅食,那么,婴儿辅食瘦肉泥怎么做呢?

1、瘦肉蔬菜粥。不同类型的瘦肉切成肉丁或者小肉块以后,用开水煮熟,然后可以通过不同方法来压碎成泥,或者搅拌成泥,混合在稀粥里再持续煮一段时间,同时还可以混合不同类型的蔬菜,给宝宝食用。粥里添加的瘦肉非常适量,可以让宝宝进食的更自然。

2、鸡蛋羹蒸肉泥。瘦肉在搅拌成泥以后,还可以添加在打碎的鸡蛋糊中,将添加了瘦肉泥的鸡蛋羹放入蒸锅,但是要比平时蒸鸡蛋羹的时候,多蒸一段时间,让鸡蛋羹熟了以后,还需要让瘦肉泥也熟透了,才能放心的给宝宝食用。

3、清蒸肉泥。在瘦肉搅拌成碎糊状以后,还可以在里面适量添加一些不同类型的蔬菜泥,然后添加一些适量的调味品,一起蒸熟,相对来说要蒸的时间长一点,让瘦肉泥和蔬菜可以混在一起蒸熟进味道,这样入宝宝口以后,才更容易消化。

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