小宝宝如果经常受到惊吓，其实是很容易打击小孩子的信心，胆量也会越来越小，小朋友也没有这样的能力学习应对突如其来情况的反应，家长要懂得恢复的方法，避免小孩子的大脑受影响。那婴儿受到惊吓怎样恢复？
宝宝受到惊吓的时候，要适时进行安抚，因为刚开始可能胆子比较小，所以要适当安慰，然后拍拍他，摸摸他的头部，和宝宝有更多互动的语言。再把玩具放到宝宝的身边，看看他们的反应，有没有及时转移注意力。家长可以把宝宝抱起来，左右摇晃，让宝宝有一点点受保护的感受。
如果小宝宝受到了惊吓，看到比较令人害怕的事情，那家长要把宝宝带到其他地方，尽量远离这些地点。如果天色比较黑，宝宝会感到特别害怕，所以室内的亮度要调高一点。
如果是因为看到某些陌生人感到惊吓，其实家长可以多多锻炼接触比较陌生的环境，这样宝宝就不会怕生，也可以鼓励孩子多多活动，做开朗的游戏，参加室外的活动等等，都可以让宝宝的情绪更加开朗，见到更多新鲜的事情，胆子也越来越大。
