宝宝处于发育成长的阶段，所以需要充足的睡眠和充足的营养物质，有的宝宝白天会睡觉晚上精力旺盛，但是有妈妈发现自己的宝宝白天很困但是就是不睡觉，那么宝宝白天很困就是不睡怎么办？有没有好一点的办法可以哄宝宝睡着？
宝宝白天很困就是不睡怎么办
新生宝宝白天会睡很多觉，随着月龄的增长，宝宝的小睡开始有规律起来。接近4个月，会变成有规律的3觉或者4觉。接下来，会变成3觉，2觉，1觉，直到最后小睡消失。这种小睡减少的过程就称之为“并觉”。
这个过程产生的主要原因是随着月龄增加，白天的清醒时间变长。而夜晚的入睡时间则保持在一定范围内，以确保昼夜节律，这样就导致了白天一定时间小睡的消失。
并觉并非一蹴而就，而是需要一个过程，在这个过程中，宝宝有时候会睡原来的小觉，有时候又不睡。比如6～9个月消失的黄昏觉，宝宝中午睡得好睡得长，可能就不需要睡黄昏觉了；午觉睡不好睡补偿，又需要睡黄昏觉。
哪个月龄会并觉
一般4个月左右，宝宝会将4觉并为3觉，4觉中的一个短觉会消失。
6～9个月，宝宝会将3觉并为2觉，黄昏觉会消失。
15～18个月，宝宝会将2觉并为1觉，早晨小觉会消失，这个过程最早会在12个月左右开始。
3岁～4岁，宝宝会开始不睡午觉。
宝宝白天很困就是不睡怎么办？这个并没有关心的，是在慢慢转变睡眠方式。很多宝宝在睡觉的时候很容易惊醒，醒来了就开始哭闹，经常发出各种哼哼的声音，那么这个时候就需要注意了，这些信号表明了宝宝不舒服！
