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宝宝开荤需要准备什么

来源:娘亲百科网    阅读: 2.66W 次
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宝宝开荤需要准备什么

随着宝宝的成长,吃荤是不可避免的,那么在几岁或者几个月的时候宝宝才可以吃荤呢?吃荤也算是孩子成长过程中的一个小小里程碑了,那么吃荤时需要注意什么呢?还有宝宝开荤需要准备什么呢?小面就让小编给各位介绍一下吧。

宝宝开荤需要准备什么

1.最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

2.随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

3.蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用,还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

正确的添加辅食的顺序

1、婴儿1-2个月开始,可添加新鲜 果汁 ,如桔子汁、番茄汁、山渣汁、 西瓜 汁、 葡萄 汁等以补充 维生素 C。尤其是 人工喂养 的婴儿更为需要,每日喂1-2次,每次喂1-2汤匙。如果是小婴儿,果汁可用温开水冲淡后喂给。

2、3个月以上的婴儿,维生素显然不足,人工喂养的小儿,从出生15天起就应添加维生素D、维生素C等。一般在果汁、菜汁中都含有维生素。

3、4-5个月的婴儿,生长发育仍很迅速,牛奶中的铁含量较少,如果不及时添加铁元素,婴儿就有可能发生贫血,因此,需要添加含有铁元素的食品,如蛋黄、枣泥、肝泥等,蛋黄和肝泥中都含有铁和维生素A等。

随着宝宝的成长,宝宝会学到各种技能和知识,虽然吃荤只是一个非常微不足道的事,但从这里就可以看到一个宝宝成长的见证了,各位爸爸妈妈好好纪念一下吧。最重要的事让宝宝茁壮成长,那么,关于宝宝开荤需要准备什么的相关问题就说到这里了!

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