每个宝宝都会生病，而其中宝宝发烧就是家长们最头疼的病症。宝宝年纪太小不能经常吃药，会不小心伤到宝宝的身体，但也不能像大人一样熬着，不小心会烧坏了宝宝。宝宝发烧经常会反复发作，家长着急又心疼，一般都会用物理降温来帮宝宝退烧，那婴儿物理降温多久一次呢？
婴儿物理降温多久一次
物理降温的方法主要是给宝宝进行额头冷敷或贴退热贴，宝宝发烧了，要多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身（即物理降温），10分20分一次，没那么严格。超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴。别捂太多，不利于散热。患病期间胃肠功能弱，不愿意吃饭别勉强。
怎么预防宝宝发烧
家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有这样的感知能力，家长不要强迫儿童多吃，更不能顿顿吃撑。儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒发烧。孩子的饮食要品种合理、荤素搭配，以达到孩子需要为度。比如喂奶时，孩子用嘴顶出来不吃，应立刻停止，不要强喂。
老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
有些年轻的家长自己就有熬夜习惯，因此也忽视了孩子的睡眠，睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静，以免影响睡眠时间和睡眠质量。
做父母的，最怕宝宝生病了，尤其怕宝宝发烧！因为，许多严重的病症，都伴随有发烧的症状，而且宝宝一旦发起烧来，一般的打针吃药，很难控制病情。所以家长们不要因为平时的不注意，等宝宝生病了才知道心疼着急，要学会用心照顾好自己的孩子。
