一岁宝宝已经吃了很长一段时间的辅食了，但宝宝的肠胃功能人就比较差，弄不好就会引起腹泻。一岁宝宝一天拉3次稀便怎么回事？正常情况下宝宝一天只拉一次大便，如果拉的便数较多还是稀便的话就要考虑宝宝是不是腹泻了。
一岁宝宝一天拉3次稀便怎么回事
这么大的宝宝不应该拉这么多的了,应该及时做检查了,可能是有些轻微的腹泻了。腹泻是幼儿常见的消化系统疾病，高发于夏季。对于腹泻的患儿既要进行及时的药物治疗，同时相应的饮食调整尤为重要。
护理腹泻的患儿应遵循少量多餐的原则，预防脱水、暂停禁忌食物。条件允许的话，可以在腹泻停止后的半个月内，每天给孩子加一餐，以弥补腹泻期间损失的营养。
婴儿腹泻吃什么好
1、米汤稀释后的牛奶
哺乳动物中的酪蛋白是宝宝获取氨基酸、磷元素和钙元素的主要来源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物则不易被宝宝消化。用米汤对牛奶进行稀释，则会使凝乳柔滑松软，更利于宝宝吸收。而米汤本身则含有少许淀粉，水解后补充宝宝体内的葡萄糖，同时呵护宝宝的脾胃。
2、焦米
众所周知，碳素具有良好的吸附性，若将大米炒焦后让宝宝服用，则其中的炭质部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情况。
3、酸奶
酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力。
4、脱脂牛奶
脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。
5、鱼蛋白粉
一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分;另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。
6、胡萝卜汤
妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目防癌的功效，促进宝宝健康成长。
7、熟苹果泥
苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。
一岁宝宝一天拉3次稀便怎么回事？出现这种情况有可能是宝宝腹泻了，宝妈可以观察一下宝宝的精神，如果精神尚可进食正常的话可以给宝宝吃一些治疗腹泻的食物，例如熟苹果泥、焦米、脱脂牛奶等，可以改善宝宝腹泻的状况。
