产后几天内妈妈们就会出现涨奶的情况，这只是为您生产后为您的宝宝做的哺育准备。但是产后的妈妈们身体情况和素质也是不一样的，可能开始您是涨奶的，但是过了一段后您会发现突然不涨奶。这时候你就会担心了，没有奶水了，则会影响到宝宝的哺乳。那么宝妈们突然不涨奶了是怎么回事？该如何下奶？
突然不涨奶了是怎么回事
宝妈们突然没有胀奶的现象，这主要说明妈妈们的奶水不足了，所以需要通过一些方法帮助妈妈下奶。
产后女性下奶配方
1、猪蹄一只,通草2、4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效。
2、黑芝麻250克，炒熟研末，每次用黄酒冲服30克，加猪蹄汤一起服用更好。
3、鲜鲤鱼500克，去鳞除内脏，切成小块，与大米一起煮粥吃。
4、生花生米，不去红皮，150克，大米200克，将花生米捣烂后放大米里煮粥，分两次喝完，连喝三天。
5、每天早晚用红小豆125克煮粥食，饮浓汁，连吃3~5天。
6、鲜茭白100克，黄芪60克，猪蹄一只，加水煮烂，吃肉喝汤，一次吃完，连吃三天。
7、生南瓜子120克，去壳、取仁捣烂如泥或焙干研末，加白糖适量搅拌，每次服30克，温开水冲服，每天早、晚空腹各一次，连服3~5天。
突然不涨奶了怎么回事？其实就是哺乳期的女性，营养没有跟上。但是在此期间，宝妈们不要因为一时的突然不涨奶，而给自己压力，并且乱用催乳药品，这样不仅是对您自己的不负责，更是对您的宝宝一种不负责。如果没有涨奶可用食物进行食疗来达到涨奶的效果。
