儿童夜惊症归属于一种睡眠阻碍，生理学要素和心理障碍都可能是造成夜惊发生的缘故。儿童在入睡后忽然坐起、惊叫、哭叫、双眼睁大注视，有的还喃喃自语，他人却听不明白他在说些什么，有的孩子会用手去摸着嘴，或是手四处乱指，有的孩子乃至下床走动，神色十分焦虑不安、害怕，并且呼吸困难、心跳很快、面色苍白、流汗，但对周遭事物没什么反映，数分钟后减轻，再次入睡。这类发病即夜惊，若经常会出现又被称为夜惊症。儿童夜惊症怎么治疗？
儿童夜惊症的病症
夜惊常产生在非眼快动睡眠的第四期内，多见于儿童，多在入睡后15～三十分钟发生。儿童在睡眠中忽然哭叫、大叫，双眼注视或闭紧，手脚动来动去，有时候从床边起身或跳至地面上。主要表现巨大害怕、流汗、呼吸困难，心率加快，其內容通常体现以往害怕的情感体验。摇喊下需经数分钟才可以唤起，如未被唤起，则次日晨对发病状况不可以追忆，一般发病不断20秒上下。
发生缘故
儿童神经中枢系统软件的抑止一部分，尤其是操纵睡眠覺醒的大脑皮层生长发育的不成熟，对孩子的睡眠都是会有一定的危害。它是孩子一切正常生理学生长发育的天气现象。假如孩子发病夜惊的情况不很显著或有时候产生，爸爸妈妈们则无须太过在乎。伴随着孩子的发展，人体各一部分生长发育的慢慢完善，病症便会慢慢消失了，这类情况归属于是一过性的。
儿童夜惊症如何治疗
1、培养优良的作息时间习惯性和留意睡眠环境卫生，如不打灯，室内空气质量商品流通，睡觉姿势恰当，临睡前不必吃过多的物品等，以使人的大脑一切正常生长发育并获得充足的歇息。
2、帮孩子不要想太多。清除了生理学和人体上的要素，爸爸妈妈们就需要尽量减少这些很有可能引起夜惊症的事儿产生，从客观性上消除孩子内心的工作压力。与此同时，以说故事、玩游戏的方法，对孩子开展有目的性的心理指导，让她们消除焦虑情绪、放松身心，塑造他坚强的意志，乐观的性情。在发生关系后，亲人亲近地接孩子聊聊天，或一同听一段轻松的音乐，也通常能让孩子心情舒畅地入睡，它是防止夜惊的好方法。
3、大白天适当提升孩子的运动强度，不但能够增强抵抗力，还能推动脑递质的均衡。并且孩子大白天的主题活动多了、太累了，夜里也非常容易睡得深，提升睡眠品质。
防范措施
欠佳的家庭氛围，卧房自然通风欠佳、气体污秽、温度过高、晚饭太饱、教师或父母的指责等也是儿童夜惊的促成要素。因而充足掌握儿童潜在性的焦虑并随时随地给与适用，提升亲子游间的触碰与沟通交流，构建优良的家庭氛围；改进睡眠自然环境、睡眠习惯性及饮食结构，维持生活规律，提升儿童的睡眠品质，留意钙和维他命D缺少的填补，对防止夜惊看起来至关重要。
